Une perte de poids de 15kg en plus ou moins 6 mois et un super suivi de quelques mois pour la stabilisation et l’entretien.
Valérie m’a réconcilié avec mon corps et surtout avec la nourriture.
Encore un grand merci !!
Le meilleur!!
C'est comme avoir un coach qui devient un ami, une famille, on bosse dur, il est a l'écoute et te pousse!
Il a ce juste millieu qui le rends hors du commun, avc une très belle communauté qu'il a su créér par son humanisme et tout ce qu'il propose en plus des séances!
L'une de mes plus belles rencontre cette année!
Que le coaching d Atlas dure! Longue vie!
Plus qu’un coach, Laurent ne se contente pas de juste donner des exercices, il essaie vraiment de vous comprendre et de vous donner les moyens pour réussir dans votre vie. Je recommande vivement!
4 séances avec Laurent qui m’ont permises de gérer mon stress grâce à ses exercices de respiration ! Que je continue de pratiquer encore maintenant !
J’ai su rester 2 minutes en apnée grâce à ses exercices (pourtant au début de la séance je pensais qu’il était impossible pour moi de tenir autant de temps) !
Un coach vraiment sympathique et à l’écoute, je le recommande très fortement ! 😁
Luc est un coach extraordinaire ! Il est passionné, à l'écoute, disponible et très professionnel ! Grâce à des séances très bien conçues qui sont adaptées à mon niveau et toujours variées, il parvient à entretenir ma motivation et à me redonner confiance en moi. Il a su me faire aimer le sport et je ne pourrai plus vivre sans! Je ne peux que vous le conseiller! Essayez et vous ne serez pas déçu !
En tout cas un grand merci à toi pour tout ce que tu fais !
Tout en douceur et dans la progressivité continue, de nouveaux exercices souvent mis en place pour ne pas stagner ou s’embeter, je recommande Luc vivement
Lydie à des mains de fée pour les massages très professionnelle , elle vit sa passion dans une ambiance décontractée !!! Elle et à l'écoute pour nous donner des conseils, et apaise et enleve toutes nos tensions qu'on peut avoir .
Ne pas hésiter.
J'ai eu l'occasion de connaître Lydie pour des séances de sport, où elle sait parfaitement cibler nos besoins. Très attentive, à notre écoute elle sait identifier très vite, là, où il faut agir. Ensuite, j'ai pu apprécier ses séances d'E. M. N qui sont, tout simplement et naturellement, très efficaces et vous libèrent de toutes tensions, physique et psychique !!!
Allez y, vous ne risquez rien, au pire d'aller mieux 👍💪
Lara est une super coach. A l’écoute de ses adhérent, très professionnelle. Qui vous donne envie de venir s’entraîner 🏋️♀️, a l’écoute de chacun, prend en compte vos difficultés et ses adaptés les exercices en conséquence. Superbe salle de sport et d’ambiance 😍🌺
J’ai eu l’opportunité d’avoir Vincent en tant que coach lorsque j’ai débuté le Crossfit. Il a su me transmettre sa passion pour la discipline grâce à ses qualités de pédagogues et son sens de l’écoute qui nous permettent d’évoluer selon nos objectifs et dans le respect de notre santé ! Sa grande bienveillance et son investissement nous permettent aussi de prendre plaisir à faire du sport tout en donnant le meilleur de nous-même ! Je le recommande sans hésitation !!
Un coach en or ! Qui est vraiment à ton écoute et qui te spécialise dans tes demandes ! De très bon résultats avec des conseilles à prendre en note sur du long termes ! Qu’on soit amateur ou expert dans le sport, il sera toujours un bon coach !!
Sportifs ou non, quel que soit votre objectif, Manu saura s'adapter à votre demande, par son écoute, son professionnalisme et son expérience !
N'hésitez pas à lui demander conseil, il saura répondre à toutes vos interrogations.
Pour les miracles, c'est inutile !
Lui ne vous promettra pas l'impossible comme certains ... mais un projet évalué avec justesse.