Numéro des Des coachs particuliers à proximité

J'ai suivi avec Florence une séance de libération des blocages émotionnel. Travail compliqué pour moi. Florence m'a bien aidé à identifier quel était les problématiques de fond et a remplacer les pensées qui me limitaient par des pensées bien plus réaliste et bienveillante. Ce travail a d'abord été très fatiguant et douloureux physiquement, comme si mon cœur voulais reprendre toute sa place, mais aujourd'hui je me sens libérée d'une lourdeur qui me ralentissait. J'ai retrouvé de l'énergie et de la confiance en l'autres.

Valérie est une coach trés à l'écoute et qui adapte parfaitement le suivi à nos différents moments de vie.. elle sait nous motiver sans pour autant nous culpabiliser. En bref, une coach au top!!

Valérie est une super coach

Moment inoubliable à la forteresse de Châtel, ce stage de respiration et relaxation restera à jamais dans ma tête, moment très fort en émotions, je tiens à remercier Laurent et son musicien pour ce voyage mémorable et unique. Je vous recommande cette expérience sans aucune hésitation. A bientôt Laurent et merci encore.

Foncez les yeux fermés. En plus d’être ma coach, Lara est mon amie. C’est quelqu’un de bienveillant, qui vous poussera toujours à donner le meilleur de vous même. Que ce soit physiquement et mentalement. Zéro jugement, que des conseils constructifs qui vous aident dans vos performances et aussi au point de vue personnel. Au studio on s’y sent comme à la maison avec de chouettes personnes. Je recommanderai encore et encore les entraînements avec Lara. Tout est adapté pour chaque niveau et il y a énormément d’entraide et d’encouragements. C’est le moment et le bon endroit pour vous faire aimer le sport !!!! 😘😘😘

Ce coaching m a été offert par ma famille pour que je puisse prendre du temps pour moi...et c est un très beau cadeau !! Lara est très professionnelle et attentive à nos besoins Par son regard expert elle sait exactement les exercices qu il nous faut et adapte son programme de manière à ce que l on progresse rapidement...ce qui est très valorisant!! Pour.ma part ce coaching m aide dans ma vie professionnelle car je ressens moins de raideurs et beaucoup moins de fatigue. Et surtout cela me permet de retrouver une belle énergie et de m occuper de moi .

Damien est tout simplement incroyable ! En seulement 5 séances, il a réussi à transformer ma fille de 5 ans, qui ne savait pas nager, en une véritable petite sirène à l'aise dans l'eau. Sa patience, sa pédagogie et sa bonne humeur ont fait toute la différence. Chaque cours a été un vrai plaisir pour elle, et j’ai été impressionnée par les progrès qu'elle a faits en si peu de temps. Merci Damien pour ces miracles aquatiques !

Une très bonne expérience avec ce coach, il n'auras malheureusement pas réussi à me faire aimer le sport mais ne m'en auras pas dégoutée non plus au contraire, le jour où la motivation sera là j'y retournerai sans problème. Un suivi au top (messages de motivation, un coaching à la maison, et des conseils alimentaires pour progresser au plus vite ), des séances qui s'adaptent à l'agenda, à la corpulence et au niveau de chacun, des machines de torture qui portent bien leur nom et surtout deux apprentis coachs à 4 pattes qui donnent le sourire et la motivation, en bref je recommande vivement, un coach digne de ce nom, respectueux et à l'écoute et l'on en a pour son argent. Mes courbatures ne te disent pas merci !! Mais pour le reste aucun regret 👌

La Marche Nordique, qu'est ce que cela vous dit ? Oui, vous pouvez ! Avec Manu, tout est possible, technique, pédagogie, aventure... Avec humour, de bons moments, de belles sorties...sous le soleil ou la pluie, avec la frontale... Rien ne l'arrête ! Pour tous les goûts, à toutes les sauces, un vrai menu des 4 saisons ! En plein air ! Au rythme de chacun, avec l'entrain et l'énergie du collectif.

Franchement super, j'ai fait mon stage chez bost coaching et j'ai adoré, un bon coach et de bonnes séances sportives tout ça dans la bonne humeur

Merci Sylvie pour ton écoute et ton discernement. Je sors toujours des séances plein d'énergie et heureux.

Merci Nico pour ton accompagnement chaque semaine depuis presque 1 an. Disponible, à l'écoute, professionnel, j'ai corrigé des postures que je pensais maitriser au cross fit. Tu sais t'adapter en fonction de mes forces et mes axes de progression, et mon humeur du moment!!. L'alternance muscu/électro-stimulation permet un travail en profondeur. 2 séances par semaine, rythme idéal pour moi. Le studio est convivial, confortable... C'est top.A mercredi prochain avec plaisir.