Aurélie m’a accompagnée pendant 6 mois suite à mon burn-out parental…
Grâce à son écoute, son expérience et ses outils formidables, j’ai réussi à comprendre et à avancer.
Nous avons travaillé à distance, en visio. J’avais un peu peur au départ et puis finalement, habitant à 1h de route, cette option était nécessaire et s’est révélée aussi efficace qu’en presentiel !
Je recommande Aurélie les yeux fermés…
Un coach très sympa qui connaît vraiment de quoi il parle
Des supers programmes d’entraînement qui mon aider dans mes objectifs durant l’année 2023-2024 notamment sur l’ultra trail du puy, pas la peine de réfléchir quoi faire, le planning est là pour ça 👌💪
Après 5 semaines de suivi hebdomadaire avec Jérôme, la balance a affiché -4kg, ces bons conseils réguliers m’ont permis d’améliorer la composition nutritionnelle de mes repas , en sachant quoi et quand manger certains aliments, tout en ayant pas de fringales avec la reprise sportive…. Merci Jérôme pour ton approche sympathique mais aussi compatissante sur certains crackages….😉
Jérôme a su me redonner ce qu'il fallait pour avoir une alimentation équilibrée. Pas d'aliments que je n'aime pas ni rien. On a pu faire en fonction de les goûts alimentaires restreints.
J'ai contacté Mr Paineau en novembre,un super coach qui m'a beaucoup appris j'ai pu recevoir les bonnes basses de nutrition et adaptée une hygiène de vie ce qui m'a modifié ma silhouette
Professionnel a l'écoute et toujours disponible
Marie-Claire est une personne exceptionnelle, et ses soins sont incroyables. J’en suis à mon deuxième soin et je suis déjà très satisfaite des résultats. C’est comme une deuxième maman, je la recommande grandement 🤍✨