Depuis que je participe aux différentes activités que propose Laurent j'ai gagné en confiance en moi. Je trouve que j'aborde les choses de la vie courante avec plus de légèreté. Les techniques de respiration notamment pour entrer dans l'eau glacée permettent de se surpasser. Si vous voulez vous sentir plus fort pour pouvoir avancer dans votre quotidien je vous recommande un coaching avec Laurent.
Bjr Découverte du bain glacé au lac des corbeaux à La Bresse dans les Vosges le 15/12/24 sous la surveillance et les conseils de Laurent Au top. JE vous conseille cette experience
Une personne incroyable, qui motive , encourage , explique... avec bcp de passion .
Une approche de l équitation dans le respect du cheval et du cavalier et une très grande connaissance qu elle nous partage pour notre grand plaisir ☺️
J'ai eu la chance de trouver le Studio et de rencontrer Lara. Je ne peux que recommander son coaching ! Son énergie toujours positive et sa passion pour la pratique (crossfit, haltérophilie, gym, course etc.) me motive à chaque séance. Elle crée une atmosphère encourageante et amicale. Grâce à elle, je combat mes appréhensions et repousse mes limites. Je suis reconnaissante pour son soutien constant. Une coach en or, tout simplement !
Excellent coach sportif. Compétent, sait vous faire un programme adapté à vos objectifs, et donne de très bon conseils d'exécution pour vous faire progresser rapidement.
De plus, son home-gym est presque aussi bien équipé qu'une salle de sport grand public. Ce qui permet une grande variété d'exercices.
Bref, je recommande vivement !
J’ai commandé mon rapport Design Humain, et j’en suis ravie. C’est un outil clair qu’on peut garder et relire plusieurs fois pour se l’approprier. Les différents centres sont bien expliqués (défini/non-défini). Il indique ton type, ton autorité, ta stratégie et ton profil, et t’aide à comprendre comment prendre tes décisions. Outil très intéressant.