Merci à Victor pour ses cours dynamiques. Merci pour l’écoute, le partage et, ta bonne humeur qui nous met du baume au cœur ! Et merci pour ces séances , qui pour moi en tout cas, me servent bien à garder un peu de forme et de tonus.
Super et prévenant avec les dames d'un certain âge. Surveille bien et nous corrige si nous ne faisons pas bien. Toujours à l'écoute. Vraiment, prend soin de nous. Très professionnel. Bravo pour son travail et son efficacité. Prépare à l'avance.
nos exercices
Foncez les yeux fermés.
En plus d’être ma coach, Lara est mon amie. C’est quelqu’un de bienveillant, qui vous poussera toujours à donner le meilleur de vous même. Que ce soit physiquement et mentalement. Zéro jugement, que des conseils constructifs qui vous aident dans vos performances et aussi au point de vue personnel. Au studio on s’y sent comme à la maison avec de chouettes personnes. Je recommanderai encore et encore les entraînements avec Lara. Tout est adapté pour chaque niveau et il y a énormément d’entraide et d’encouragements. C’est le moment et le bon endroit pour vous faire aimer le sport !!!! 😘😘😘
Cela fait plus d'un an que je suis Au Studio, j'ai trouvé la salle idéale, avec une coach au top.
Lara est bienveillante, à l'écoute, et nous pousse à nous dépasser, ses cours sont variés et il y a vraiment une très bonne ambiance.
Je recommande vivement 😊
Lara est une coach et une personne formidable. Elle vous pousse au meilleur de vous même et vous fait prendre confiance en vous. Elle m’a permis d’améliorer ma posture et mes mouvements et cela me sert encore à la salle a l’heure d’aujourd’hui. Je vous la recommande fortement!!
Rencontre très sportive avec Damien lors d’un passage chez un ami. Ponctuel, Pédagogue, dynamique, Damien a su s’adapter à notre niveau et monter en puissance au fil de la séance. Je recommande et ne manquerai de refaire appel à lui lors d’une prochaine visite à l’isle sur la sorgue.
Que tu soit débutant ou confirmer et que tu veut sortir de ta zone de comfort et te dépasser et progresser Tanguy est définitivement la bonne personne. Il t'accompagnera avec empathie pour que tu reste sur la bonne voice grace à ses grandes connaissances sur la nutrition, le corps humain etc. Les entraînements se font dans une atmosphère encourageante et dynamique selon tes objectifs et tes besoins.
Manu m a fait découvrir la marche nordique et c est une réussite, moi avec ma colonne en cas suite à un grave accident, c'est un sport qui ne génère pas de douleur et on se sent tellement bien après une scéance !
Manu est vraiment top, pédagogue, de l humour et il a coeur de partager sa.passion.
J'ai la chance de faire régulièrement du Voice dialogue avec Sylvie Sarda et ses séances sont incomparables. Elles m'ont permis jusqu'ici de bénéficier à la fois de son professionnalisme et de son expérience mais aussi de sa douceur, de son empathie et de son intuition. Ce qui fait, selon moi, la particularité de son approche c'est le sentiment de confiance et de chaleur que l'on ressent durant ses séances. Son approche m'a permis de m'ouvrir et de prendre contact avec ma vulnérabilité. Grâce à elle, j'ai aussi découvert de grandes ressources en moi et gagné en confiance.