Le sport. Mon ennemi... et j'ai rencontré Lionel. Chance. Un coach sympa, c'est important mais aussi un coach qui respecte et encourage ses "sportifs " sans jugement. Très bonne expérience, à chaque séance un plaisir de souffrir... et de transpirer... Je suis ravie d'avoir mis le pied à l'étrier. Merci Lionel... continuez ainsi !!!
J ai de l arthose dans un genou et tellement j avais mal, sa me fessait boiter, je suis allée la voir, et m as fait remarcher normalement, depuis j'ai pu reprendre le travaille. Je lui suis très reconnaissante.De plus une personne très gentille.
J’étais à la recherche de développement physique pour améliorer ma détente et mon explosivité, Julien m’a aidé à acquérir ce que je recherchais en me faisant des séances adaptées. Julien est un coach à l’écoute et très sympathique.
Malgré sa gentillesse Léo fait preuve d'un grand sérieux pour nous aider à se surpasser et à ne pas baisser les bras , n'étant pas du tout sportif je reste malgré tout motivé et je l'aime autant que je le déteste 😅
Je ne peux que recommander Quadrisaure. Il m’a fait redécouvrir la salle, redonner goût au sport et surtout ma offert un accompagnement exceptionnel!
Les résultats parlent d’eux même
20 Juin : 120kg
8 septembre : 99kg
Si vous êtes sérieux et assidus les résultats arriveront avec. L’accompagnement sur le sport, les conseils nutritionnels et les séances personnalisées m’ont permit d’avoir les résultats que je souhaitais depuis longtemps
Merci infiniment Léo ! Je recommande à 10000%
La Marche Nordique, qu'est ce que cela vous dit ? Oui, vous pouvez ! Avec Manu, tout est possible, technique, pédagogie, aventure... Avec humour, de bons moments, de belles sorties...sous le soleil ou la pluie, avec la frontale... Rien ne l'arrête ! Pour tous les goûts, à toutes les sauces, un vrai menu des 4 saisons ! En plein air ! Au rythme de chacun, avec l'entrain et l'énergie du collectif.
Depuis que j ai connu Manu Bombaud mes entraînements de course à pieds sont fluides et constructifs ! Je me suis mise à la marche nordique ce qui m à permis de progresser sur mes entraînements ! J ai beaucoup moins mal au dos et je suis en meilleure forme ! A recommander !
Première rencontre en 2019... Depuis, je ne changerai de coach pour rien au monde : professionnalisme, écoute, adaptabilité, le tout avec un brin d'humour, la recette parfaite pour progresser tout en se faisant plaisir... Je conseille les yeux fermés !