Valérie est une personne très sérieuse et sympathique. La perte de poids est réelle et durable. Avec un accompagnement génial tout le long du parcours et de super recettes en plus.....je recommande vivement 😃😃😃👍👍👍.
Au delà d'être une coach en or , Valérie est une personne très humaine.
Séances de sport en groupe très variées. Coach au top qui nous a fait progresser et nous dépasser. Très grande disponibilité. J'ai repris goût au sport après 3 ans d'arrêt.
Un coach très compétent qui met tout de suite en confiance ! Très sympa et attentif, il sait s'adapter aux besoins de chacun. Je recommande Méthode Sport à Augerans les yeux fermés
Lucie a été une révélation dans mon équitation ! Son approche biomécanique m'a permise de mieux comprendre les dissymétries de mon cheval et comment mieux les gérer au quotidien. J'ai pour la première fois l'impression de réellement comprendre le fonctionnement de mon cheval et ça change tout ! J'ai aussi pu participer à l'un de ses stages qui permettent, je trouve, de rendre un peu plus autonome dans le travail de nos chevaux et d'approfondir nos connaissances équestres. Tout ça évidemment avec une approche holistique et respectueuse du cheval, et dans la bonne humeur et sans prise de tête pour le cavalier. Bref je recommande à fond !
J'ai eu la chance de trouver le Studio et de rencontrer Lara. Je ne peux que recommander son coaching ! Son énergie toujours positive et sa passion pour la pratique (crossfit, haltérophilie, gym, course etc.) me motive à chaque séance. Elle crée une atmosphère encourageante et amicale. Grâce à elle, je combat mes appréhensions et repousse mes limites. Je suis reconnaissante pour son soutien constant. Une coach en or, tout simplement !
Lara est une coach et une personne formidable. Elle vous pousse au meilleur de vous même et vous fait prendre confiance en vous. Elle m’a permis d’améliorer ma posture et mes mouvements et cela me sert encore à la salle a l’heure d’aujourd’hui. Je vous la recommande fortement!!
Damien est tout simplement incroyable ! En seulement 5 séances, il a réussi à transformer ma fille de 5 ans, qui ne savait pas nager, en une véritable petite sirène à l'aise dans l'eau. Sa patience, sa pédagogie et sa bonne humeur ont fait toute la différence. Chaque cours a été un vrai plaisir pour elle, et j’ai été impressionnée par les progrès qu'elle a faits en si peu de temps. Merci Damien pour ces miracles aquatiques !
Un coach très sympa qui connaît vraiment de quoi il parle
Des supers programmes d’entraînement qui mon aider dans mes objectifs durant l’année 2023-2024 notamment sur l’ultra trail du puy, pas la peine de réfléchir quoi faire, le planning est là pour ça 👌💪
Lieu agréable … les nombreux tableaux rendent le lieu serein !!
Laeticia m’a fait comprendre que j’étais libre de créer que c’était bien pour moi en acceptant mes propositions. On n’y a travaillé ensemble avec bienveillance, ce qui a eu pour effet de reprendre confiance en moi !!!(En chantant, on dévoile aussi ses défauts)
Mais aussi, en faisant prendre conscience des limites de mon corps, sans prétendre au-delà de mes capacités vocales
Ces cours m’ont apporté sur le plan personnel ( Affirmation de soi affronter le ridicule dans un solo, une création etc. mais aussi humilité pour intégrer un groupe s’y intégrer et grandir en humanité
C’est le talent no 1 de Laetitia !!
Un grand merci !!!!