Séance baguettes en pleine nature l'été dernier que je n'oublierai jamais !
Introspection puissante , des mots messagers sur mes maux .. La lumière sur mes zones d'ombres continu à faire son chemin pour plus de compréhension et surtout de légèreté.
Un grand merci à toi Ludo 🙏
Je recommande les yeux fermés ✨️
Je suis très satisfaite de l’accompagnement dont je bénéficie. Je participe à des cours individuels depuis septembre 2023. Vraiment top, Laurent est un coach très à l’écoute, sympathique qui vous met à l’aise . Il adapte son cours à vos besoins personnels (douleurs de dos, renforcement musculaire et gestion du stress ….pour moi). Les bienfaits se font ressentir très vite. Un grand merci à lui.
Ludovic est un super coach, très à l'écoute de ses clients, de leurs attentes, de leur état de santé. Il sait très bien s'adapter, se montre très professionnel et varie les cours qu'il propose (il a même réussi à me faire faire de la boxe, ce que je ne pensais pas faire un jour !). Allez y les yeux fermés...
Aurélie vous accueille dans la douceur et avec le sourire. Elle vous écoute attentivement sans jamais porter de jugement. Elle vous accompagne et vous donne les clefs pour retrouver équilibre et sérénité. Je recommande Aurélie sans hésiter !
Que tu soit débutant ou confirmer et que tu veut sortir de ta zone de comfort et te dépasser et progresser Tanguy est définitivement la bonne personne. Il t'accompagnera avec empathie pour que tu reste sur la bonne voice grace à ses grandes connaissances sur la nutrition, le corps humain etc. Les entraînements se font dans une atmosphère encourageante et dynamique selon tes objectifs et tes besoins.
Je fais des séances de renforcement musculaire avec Nicolas depuis le mois de juin 2024. Mes objectifs étaient de retrouver un corps plus tonique et de me permettre de progresser en course à pied. 6 mois plus tard, les objectifs sont remplis : perte de poids et gain de vitesse en course à pied. Nicolas est à l'écoute et propose des alternatives selon les aptitudes de chacun.e. Les séances se passent dans la bonne humeur et si vous avez un coup de fatigue, Nicolas sait vous encourager pour terminer l'exercice. Je recommande !
Nicolas est un excellent coach sportif, attentif, professionnel et toujours de bonne humeur. La salle est claire, propre, rangée.
Le travail est différent d’une séance à l’autre, Il m’entraîne depuis plus de 8 ans et les progrès sont visibles !!!