La rencontre avec Irina est incroyable.
Elle a su avec finesse dévoiler des ressources, me refaire accepter ma voix et m'accompagner dans une posture différente. Elle m'a aidé à appréhender la voix comme un instrument à apprivoiser puis maîtriser. Pourquoi nous n'apprenons pas cela à l'école? Et son travail va bien au-delà de la voix finalement ; il vient toucher à l'intime, à nos propres croyances et blocages. Merci Irina,
Olivier avait prévu une préparation sur 6 semaines pour une course de 10 km. La préparation était adaptée à mon niveau et à mon emploi du temps! Olivier a été à l'écoute et pédagogue. J'ai progressé et pu atteindre l'objectif que je m'étais fixé. Je recommande son sérieux et son professionnalisme.
Le Stud est un club très agréable. On y va avec plaisir pour notre séance. Les coachs sont au top : efficace, disponible et la small group sont un réel + Merci
Je ne peux que recommander Quadrisaure. Il m’a fait redécouvrir la salle, redonner goût au sport et surtout ma offert un accompagnement exceptionnel!
Les résultats parlent d’eux même
20 Juin : 120kg
8 septembre : 99kg
Si vous êtes sérieux et assidus les résultats arriveront avec. L’accompagnement sur le sport, les conseils nutritionnels et les séances personnalisées m’ont permit d’avoir les résultats que je souhaitais depuis longtemps
Merci infiniment Léo ! Je recommande à 10000%
Ayant besoin comme beaucoup de me remettre en état après les péripéties de la vie, je me suis tourné vers Léo qui a su être à l’écoute des objectifs qui étaient les miens.
Très bien formé et tout aussi bien équipé, j’ai pu avancer à ma vitesse et profiter de conseils et d’exercices adaptés à mon cas.
Bref je pense ne pas m’être trompé car je me sens déjà beaucoup mieux.
Léo est un très bon coach à l'écoute et très motivant, qui pousse au max de l'effort. J'ai pu reprendre mon corps en main et en 3 mois et demi je ressens une vraie différence autant mentale que physique, je n'avais pas fait de sport depuis 5 ans et grace à son coaching adapté j'ai pu reprendre gout au sport.
Je commençais à désespérer de trouver une pratique sportive près de chez moi(1km100)😁, qui pourrait me redonner le goût du sport ,et surtout me permettre de me refaire une santé morale et physique ..je crois que j'ai enfin trouver à Bost Coaching ,Édouard est très professionnel dynamique et s' adapte au niveau de chacun.Donc je suis ravie et recommande à 100%.💪💪