Coach très efficace qui prend soin de faire les exercices sans te faire mal et donne des conseils pour ton bien-être. Il prend en compte ton évolution et t'encourage à tout moment et valorise tes efforts. On se sent bien entouré et aidé dans la démarche vers une meilleure forme. Je recommande vivement de travailler avec lui pour se sentir mieux et devenir plus résistant !
Lucie a été une révélation dans mon équitation ! Son approche biomécanique m'a permise de mieux comprendre les dissymétries de mon cheval et comment mieux les gérer au quotidien. J'ai pour la première fois l'impression de réellement comprendre le fonctionnement de mon cheval et ça change tout ! J'ai aussi pu participer à l'un de ses stages qui permettent, je trouve, de rendre un peu plus autonome dans le travail de nos chevaux et d'approfondir nos connaissances équestres. Tout ça évidemment avec une approche holistique et respectueuse du cheval, et dans la bonne humeur et sans prise de tête pour le cavalier. Bref je recommande à fond !
En 3 mois de préparation, Olivier m'a non seulement permise de reprendre confiance en moi mais aussi et surtout à reprendre à un meilleur niveau qu'avant mon arrêt forcé, c'était inespéré pour moi.
L'objectif était un semi marathon, avec un 10 km avant histoire de reprendre mes marques avec la compétition. Il a pris le temps d'écouter mes besoins, d'analyser chaque entraînement pour programmer les suivants, il m'a apporté des conseils précieux pour progresser.
Le résultat de son travail est bluffant : j'ai battu mon record personnel sur les deux distances !
Je ne compte pas arrêter là le coaching avec Olivier et j'ai déjà commencé à remplir l'année 2025.
Encore merci Olivier :)
Lara est une super coach. A l’écoute de ses adhérent, très professionnelle. Qui vous donne envie de venir s’entraîner 🏋️♀️, a l’écoute de chacun, prend en compte vos difficultés et ses adaptés les exercices en conséquence. Superbe salle de sport et d’ambiance 😍🌺
Lara est une coach et une personne formidable. Elle vous pousse au meilleur de vous même et vous fait prendre confiance en vous. Elle m’a permis d’améliorer ma posture et mes mouvements et cela me sert encore à la salle a l’heure d’aujourd’hui. Je vous la recommande fortement!!
4eme séance d'aquatraining avec Damien et toujours la même belle énergie... Il est pro (matériel de super qualité), patient, rigoureux, plein d'humour et très à l'écoute. La séance intègre échauffement, entraînement et étirement. On bosse en s'amusant et les résultats sont au rv.
Merci beaucoup Damien et bravo 👏
Rare de rencontrer un prof aussi qualitatif 🥉
J'ai la chance de voir régulièrement Léo pour mes entraînements, et je peux affirmer sans hésiter qu'il est exceptionnel.
Son approche personnalisée et sa capacité à adapter chaque séance à mes besoins m'ont permis de constater de réels progrès.
Toujours à l'écoute et motivant : il crée une ambiance conviviale qui rend chaque session agréable et efficace.
Je le recommande vivement à tous ceux qui souhaitent atteindre leurs objectifs sportifs !
Coach à l’écoute, connaît son sujet et conseil autant sur la musculation que la nutrition.
J’ai eu de très bons résultats en suivant son programme et aucune blessure musculaire grâce à son coaching prévoyant.
Je recommande
Sportifs ou non, quel que soit votre objectif, Manu saura s'adapter à votre demande, par son écoute, son professionnalisme et son expérience !
N'hésitez pas à lui demander conseil, il saura répondre à toutes vos interrogations.
Pour les miracles, c'est inutile !
Lui ne vous promettra pas l'impossible comme certains ... mais un projet évalué avec justesse.
Une belle expérience, la découverte du voice dialog avec Sylvie Sarda, une personne pleine d'empathie et de professionnalisme, qui nous mène à la recherche de notre " Famille intérieure ".
Si vous voulez un coach personnel, attentif, motivant, vous êtes au bon endroit. Kévin est LE coach parfait qui vous fera aimer le sport ou vous le faire redécouvrir ! Ses coachings et ses cours sont efficaces, complets et motivants au vue des résultats. Je recommande à 1000% Mon Sport Bien -Être pour toutes les personnes qui veulent se mettre ou remettre au sport sans se confronter aux salles de sports !