J'ai eu la chance de participer à 4 séances de coaching en plein air, dans une magnifique forêt d'Épinal, avec Laurent.
Nous avons pratiqué divers exercices de respiration et de relaxation, entre autres, qui m'ont permis de libérer le stress et même de tenir 2 minutes en apnée sans difficulté (j'étais le premier surpris 😅).
Je recommande vivement Laurent si vous recherchez les conseils d'un super coach sportif et mental bienveillant, professionnel et à l'écoute.
Merci beaucoup Laurent !
Je n’avais jamais pratiqué d’activité sportive, Laurent non seulement s’adapte à mon rythme, à ma condition physique, mais il m’accompagne dans mon projet de vie dans la bienveillance et l’écoute. C’est plus qu’un coach ou qu’on éducateur sportif, c’est un allié pour me sentir mieux.
Grâce a Aurelie, nous avons pu rétablir le contact avec mon enfant et retrouver un équilibre familial. Le coaching a été bénéfique pour nous.
Aurelie est une personne a l’écoute qui sait accompagnée dans le projet d'orientation . En fonction de votre personnalité , elle trouvera avec vous la meilleur solution a tout compromettent difficile d'un enfant.
Je vous recommande vivement Aurelie.
Et encore merci.
Très belle expérience chez lmtcoaching.
J’ai commencé avant ma grossesse pour une remise en forme et du renforcement et j’ai continué pendant la grossesse avec les précieux conseils de Lionel et un programme complètement adapté. J’ai pu garder toute ma forme et mon énergie pour me préparer au jour j et je compte bien faire ma reeduc post-partum ensuite.
En tout cas je le recommande pour tout le monde et sans modération 😉
Lydie à des mains de fée pour les massages très professionnelle , elle vit sa passion dans une ambiance décontractée !!! Elle et à l'écoute pour nous donner des conseils, et apaise et enleve toutes nos tensions qu'on peut avoir .
Ne pas hésiter.
Au studio est la salle idéale pour se dépenser et se sentir bien. Un grand merci à Lara, qui est une coach investie, bienveillante et de bons conseils. Elle nous pousse à nous dépasser et nous motive à chaque séance.
Après m’être blessée en course à pied, elle m’a grandement aidée pour reprendre la course et soigner mon TFL. Grâce à son suivi personnalisé et à la préparation physique qu’elle propose, je suis désormais sur la bonne voie pour récupérer.
Si vous cherchez une salle pour vous dépenser tout en vous sentant bien, vous êtes au bon endroit.
J’ai 66 ans, et oui !! Et bien même à mon âge Léo a pu m’établir un super programme. Il m’a interrogé sur mes besoins ma motivation et mes objectifs et m’a concocté quelque chose de super. Coach vraiment très sérieux et même à distance à l’écoute de ses élèves. Bravo !
Un coach au top ! Un suivi irréprochable ! Des exercices qui te ruine physiquement mais génial !! Léo est très à l’écoute même sur des groupes collectifs il prend le temps pour chacun, je recommande vivement ce coach qui nous en fait grandement bavé 😁
La Marche Nordique, qu'est ce que cela vous dit ? Oui, vous pouvez ! Avec Manu, tout est possible, technique, pédagogie, aventure... Avec humour, de bons moments, de belles sorties...sous le soleil ou la pluie, avec la frontale... Rien ne l'arrête ! Pour tous les goûts, à toutes les sauces, un vrai menu des 4 saisons ! En plein air ! Au rythme de chacun, avec l'entrain et l'énergie du collectif.
Carole est une coach de pilates très professionnelle. Je pratique depuis maintenant plus d'un an une fois par semaine et j'ai du mal à m'en passer ! Elle prend en compte nos besoins et adapte la séance en fonction.
Je la recommande à 1000 %. :)
Nico est un super coach qui sait identifier les besoins et mettre en place des séances adaptées.
Il sait nous mettre a l aise, il est très humain et a l écoute pour moi qui me sens pas forcement bien en salle de sport, j ai vraiment trouvé ce qu il me fallait en venant chez Nico depuis 2 ans.
Je le recommande fortement