Bjr Découverte du bain glacé au lac des corbeaux à La Bresse dans les Vosges le 15/12/24 sous la surveillance et les conseils de Laurent Au top. JE vous conseille cette experience
Mis en relation par l'intermédiaire d'un ami satisfait de ses services, j'ai également franchi le pas du coaching en contactant Olivier.
L' objectif que je m'etais fixé était de m' aligner sur ma 1ere course: 10km!
Malgré le peu de temps qui me séparait de l'épreuve, Olivier a su me concocter un plan d'entraînement sur mesure tout en tenant compte de ma vie familiale et professionnelle.
Toujours à l'écoute et disponible face à mes craintes et mes questionnements, Olivier n'en était pas moins avare de conseils et d'encouragements.
Ainsi, j'ai non seulement participé à l épreuve mais aussi et surtout pu la terminer.
Je remercie donc chaleureusement Olivier de s'être investi dans la réalisation de mon projet et le recommande vivement!
Lara est une super coach,elle adapte à chaque personne en fonction de ses capacités et surtout elle sait nous encourager lorsque le rythme est en baisse. Au Studio est une salle à taille humaine(petit effectif) et ça on adore. Je ne peux que recommander à 300%
Lara est une coach qui fait preuve de professionnalisme. A l’écoute et sait adapter chaque mouvement en cas de difficulté ou d’impossibilité. Elle sait créer une ambiance bienveillante et dans le dépassement de soi. Son studio est un petit cocon où l’on se sent bien, sans jugement et où l’on peut progresser. Si vous souhaitez débuter, reprendre ou améliorer votre activité physique alors je vous recommande à 100% Lara et son studio 😊
Super coach!! Lara vous motive, vous boost, vous aide à vous dépasser!! Elle ne vous lâchera pas dans les moments de souffrance, elle vous poussera dans vos limite, vous accompagnera au delà de vôtre zone de confort et elle sera votre meilleure alliée pour l'atteinte de vos objectifs. C'est bon pour le corps, c'est bon pour le mental. Elle maîtrise son sujet, je recommande à 100% !!!! 💪🏋️
Damien est tout simplement incroyable ! En seulement 5 séances, il a réussi à transformer ma fille de 5 ans, qui ne savait pas nager, en une véritable petite sirène à l'aise dans l'eau. Sa patience, sa pédagogie et sa bonne humeur ont fait toute la différence. Chaque cours a été un vrai plaisir pour elle, et j’ai été impressionnée par les progrès qu'elle a faits en si peu de temps. Merci Damien pour ces miracles aquatiques !
Léo est un très bon coach à l'écoute et très motivant, qui pousse au max de l'effort. J'ai pu reprendre mon corps en main et en 3 mois et demi je ressens une vraie différence autant mentale que physique, je n'avais pas fait de sport depuis 5 ans et grace à son coaching adapté j'ai pu reprendre gout au sport.
Merci Edouard pour ta bonne humeur, ta gentillesse, ta sagesse et ta discipline, le meilleur choix sportif que j'ai fais a été d'intégrer tes cours et de persévérer avec toujours plus de motivation !!