Ce n'est pas le premier coach qui m'encadre....mais il est vraiment au top.
Son approche est vraiment super.
Il prend le temps d'expliquer la démarche, les différents principes, les bons et mauvais gestes, l'importance de l'échauffement...
Il adapte les programmes en fonction des personnes. Il est super disponible, exigeant mais juste et sait valoriser le travail et mettre en valeur les progrès.
Vraiment une belle rencontre!
Benoît est super professionnel, bienveillant et très encourageant. Il propose toujours la séance qui convient pour progresser, selon notre physique, notre âge, notre but et notre mental.
Ce qui fait qu'on progresse beaucoup sans se dégoûter. Rien de ce qu'il fait faire ne peut nous abîmer et il vérifie sous tous les angles qu'on fait bien.
Ce n'est pas le cas partout.
C'est ce qui le rend précieux.
On reste donc motivés et on se sent de mieux en mieux très vite.
N'hésitez pas
Moi un bain glacé ... jamais !
Et bien si, une superbe expérience au lac des Corbeaux dans un environnement somptueux, repas et nuitée dans un très bel endroit La Cabane Dubreuil surplombant la vallée de La Bresse.
Un grand merci à Laurent pour ce magnifique moment passé tous ensemble.
Aux cours de Pilates, nous ne sommes jamais plus de 7, ce sont donc quasiment des cours particuliers mais avec l'émulation du groupe.
L'attention que porte Fabienne à chaque participant, ses compétences et sa bonne humeur nous poussent à aller toujours un peu plus loin...
Après avoir connu Pascal pendant des cours collectifs de Zumba, j’ai eu l’occasion de faire appel à ses services après ma reprise post partum. Les résultats sont là. C’est un coach pédagogue et à l’écoute.
Super coach sportif, je recommande fortement. Léo m'a beaucoup aidé pour ma remise en forme et pour reprendre confiance en moi. Il n'est jamais dans le jugement et est toujours motivant. Il assure un super suivi et reste à l'écoute de nos problématiques et sait s'adapter.
Ayant besoin comme beaucoup de me remettre en état après les péripéties de la vie, je me suis tourné vers Léo qui a su être à l’écoute des objectifs qui étaient les miens.
Très bien formé et tout aussi bien équipé, j’ai pu avancer à ma vitesse et profiter de conseils et d’exercices adaptés à mon cas.
Bref je pense ne pas m’être trompé car je me sens déjà beaucoup mieux.
Coach à l’écoute, connaît son sujet et conseil autant sur la musculation que la nutrition.
J’ai eu de très bons résultats en suivant son programme et aucune blessure musculaire grâce à son coaching prévoyant.
Je recommande