pour mes 60 ans mes filles ont commandé des séances de sport a lydie ainsi qu'une séance de massage.
Deux ans plus tard en pleine forme je recommande fortement à mon entourage cette coach dynamique et professionnelle.
Grâce à elle j'ai retrouvé la forme et le sourire.
Je vous encourage à la contacter.
😉 faites comme moi !
Foncez les yeux fermés.
En plus d’être ma coach, Lara est mon amie. C’est quelqu’un de bienveillant, qui vous poussera toujours à donner le meilleur de vous même. Que ce soit physiquement et mentalement. Zéro jugement, que des conseils constructifs qui vous aident dans vos performances et aussi au point de vue personnel. Au studio on s’y sent comme à la maison avec de chouettes personnes. Je recommanderai encore et encore les entraînements avec Lara. Tout est adapté pour chaque niveau et il y a énormément d’entraide et d’encouragements. C’est le moment et le bon endroit pour vous faire aimer le sport !!!! 😘😘😘
Nous avons sollicité Damien pour une remise en forme en couple et Damien fut très arrangeant il a su rythmer et adapter les seances selon nos différents niveaux, plein de bons conseils et et c'est aussi une belle rencontre humaine :) Je recommande !
J'ai offert à ma femme plusieurs séances de coach sportif avec Damien qui a su proposer un accompagnement personnalisé et sur mesure pour atteindre ses objectifs!
Super coach qui fait bien son travail, très respectueux, à l'écoute, qui est de bon conseil, il vous aidera à obtenir votre objectif que vous souhaitez atteindre.
Excellente expérience, une période très motivante de remise en forme qui s'est soldé par de très bons résultats ( Bien plus que je n'aurais imaginé en réalité puisque -10Kg en 2 mois ). Bref, allez-y les yeux fermés, avec du sérieux et de l'investissement, vous ne pourrez pas être déçu.
Manu m a fait découvrir la marche nordique et c est une réussite, moi avec ma colonne en cas suite à un grave accident, c'est un sport qui ne génère pas de douleur et on se sent tellement bien après une scéance !
Manu est vraiment top, pédagogue, de l humour et il a coeur de partager sa.passion.
Un cocah bienveillant et à l'écoute, qui te pousse toujours à te dépasser, tout en prenant soin de toi. Des séances de sports variées et différentes chaque fois qui me permettent de maintenir un équilibre et surtout d'avoir la pêche!!! Le kiffe en plus, les cours en "direct" pendant cette période de confinement où chaque soir nous nous retrouvons tous ensembles pour partager ce moment de sport. Merci à toi Mon Sport Bien Etre!!!! Longue vie et belle réussite dans tes projets!