J’ai eu la chance de vivre une séance profondément libératrice avec Florence. Grâce à sa présence bienveillante et à ses questions justes, j’ai pu me reconnecter à des parts de moi que j’avais mises de côté. Une vraie reconnexion à ma joie d’être simplement moi, sans masque ni pression. Je me sens plus légère, apaisée et enthousiaste. Je recommande vivement à toute personne en quête de sens ou d’alignement avec elle-même.
Je pratique le yoga avec Charlène depuis 2 ans. J'adore ces moments de déconnexion mentale et de reconnexion à son corps. Charlène propose des séances diversifiées où s'allient respiration, équilibre, force et souplesse. C'est très complet! J'apprécie les adaptations en fonction du niveau de chacun et l'ambiance chaleureuse de ces cours.
Je recommande vivement!!
Pratiquant le sport en salle depuis plusieurs années, j'ai découvert grâce à Laurent un ensemble d'exercice basé sur des kettlebell. C'est très complet et cela convient aussi bien aux débutants comme au personnes confirmées.
Laurent est très pédagogue, les explications sont claires et il reste à l'écoute de votre ressenti.
Je vous conseille Laurent comme coach qui vous fera évoluer dans votre pratique sportive.
Une belle expérience avec Damien et une belle rencontre humaine. J ai sollicité Damien pour un programme de remise en forme sur-mesure et je dois dire qu il a su cibler juste et m accompagner exactement la oú je désirai aller. Son équipement est parfait. Je recommande les yeux fermés. Merci encore !
Léo est un très bon coach à l'écoute et très motivant, qui pousse au max de l'effort. J'ai pu reprendre mon corps en main et en 3 mois et demi je ressens une vraie différence autant mentale que physique, je n'avais pas fait de sport depuis 5 ans et grace à son coaching adapté j'ai pu reprendre gout au sport.
Expérience au top avec Léo, toujours disponible quand il faut, la sèche fut un succès en 3 mois, hâte qu’il m’accompagne sur ma compet en 2023 ☺️. (Il est même devenu jaloux de mes trapèzes)