Rendez vous avec une vraie professionnelle attentive et respectueuse qui permet de SE retrouver, d'être délivrée des peurs inconsidérées et de positiver les expériences de vie.
4 séances avec Laurent qui m’ont permises de gérer mon stress grâce à ses exercices de respiration ! Que je continue de pratiquer encore maintenant !
J’ai su rester 2 minutes en apnée grâce à ses exercices (pourtant au début de la séance je pensais qu’il était impossible pour moi de tenir autant de temps) !
Un coach vraiment sympathique et à l’écoute, je le recommande très fortement ! 😁
Un grand merci à Julien pour son expertise et son approche personnalisée. Ça a permis d'atteindre mes objectifs de manière efficace et agréable. Les séances sont toujours variées et adaptées à mon niveau, ce qui rend chaque entraînement motivant.
Sa capacité à encourager et à donner des conseils pratiques a vraiment fait la différence dans ma progression. Je me sens plus en forme et plus confiant grâce à son soutien. Je recommande vivement à quiconque cherche à améliorer sa condition physique et à se sentir bien dans sa peau !
Lara est une fée ! Elle m’a permis de retrouver ma mobilité et surtout confiance en moi. Son accompagnement, tout en étant ferme, reste toujours empathique et adapté. Les exercices sont variés et progressifs. Les conseils de naturopathie complètent son coaching. Elle est sérieuse et elle a su me remotiver, tout en gardant le sourire. J’ai à nouveau pu progresser et je ne la remercierai jamais assez
Nous avons fait appel à Damien pour des cours de natation à nos deux petites filles. Il sait établir le contact, les mettre en confiance, les encourager si nécessaire et les faire aller au bout de leurs possibilités avec beaucoup de méthode. Elles ont énormément progressé au-delà de nos objectifs. Merci à Damien
J'ai offert à ma femme plusieurs séances de coach sportif avec Damien qui a su proposer un accompagnement personnalisé et sur mesure pour atteindre ses objectifs!
Je ne peux que recommander Quadrisaure. Il m’a fait redécouvrir la salle, redonner goût au sport et surtout ma offert un accompagnement exceptionnel!
Les résultats parlent d’eux même
20 Juin : 120kg
8 septembre : 99kg
Si vous êtes sérieux et assidus les résultats arriveront avec. L’accompagnement sur le sport, les conseils nutritionnels et les séances personnalisées m’ont permit d’avoir les résultats que je souhaitais depuis longtemps
Merci infiniment Léo ! Je recommande à 10000%
Je suis très heureuse d’avoir fait ses séances avec Sylvie. A la fin de chaque session je me sentais plus forte et avec les idées plus claires.
J’en ressors grandie et armée pour la suite.
J’en ferais très certainement d’autres au fur et à mesure de mes avancées.