Bjr Découverte du bain glacé au lac des corbeaux à La Bresse dans les Vosges le 15/12/24 sous la surveillance et les conseils de Laurent Au top. JE vous conseille cette experience
Cette thérapie m'a beaucoup apporté, une façon différente d'apprendre à se connaître enfin, d'être à l'écoute de soi...
Très à l’écoute, j'ai vraiment retrouvé cette confiance et cette force pour prendre des décisions et pour avancer.
Merci à Anaëlle que je recommande vivement.
J’ai connu Vincent en tant qu’adhérent avant qu’il soit coach.
Il a toujours été très attentif aux conseils des coachs, ce qui lui a permis de progresser à une folle allure !
Tous ces conseils qu’il a reçu, il a su les partager en tant que coach aujourd’hui en plus de se cultiver énormément sur tous ce qui enveloppe le sport (nutrition, mental, etc).
Même lors de sa formation en BPJEPS, il lisait pleins de livres et se cultiver avec tout et rien.
Je pense qu’aujourd’hui peu importe votre objectif il fera tout pour vous y accompagner et chercher à vous y emmener au plus haut.
J’ai fais 2 programmations pour de la force jambes avec de l’haltérophilie et j’en suis très content !
À vous d’essayer !
J’ai 66 ans, et oui !! Et bien même à mon âge Léo a pu m’établir un super programme. Il m’a interrogé sur mes besoins ma motivation et mes objectifs et m’a concocté quelque chose de super. Coach vraiment très sérieux et même à distance à l’écoute de ses élèves. Bravo !
Séance dans la joie et la bonne humeur, sourire pour tout le monde (ou presque) ambiance au top avec les copines !
Un super coach qui sait toujours motiver ses troupes.
J’avais oublié que je pouvais chanter, que c’est joyeux de chanter, que chanter ça fait sourire… et Laëtitia m’a donné envie de chanter, de chanter souvent, comme ça juste pour le plaisir ! Je ne suis pas très véloce… et même pas véloce du tout, mais avec Laëtitia je chante, je chante fort et je m’éclate… Marielle
Merci Nico pour ton accompagnement chaque semaine depuis presque 1 an. Disponible, à l'écoute, professionnel, j'ai corrigé des postures que je pensais maitriser au cross fit. Tu sais t'adapter en fonction de mes forces et mes axes de progression, et mon humeur du moment!!. L'alternance muscu/électro-stimulation permet un travail en profondeur. 2 séances par semaine, rythme idéal pour moi. Le studio est convivial, confortable... C'est top.A mercredi prochain avec plaisir.
L'une des belles découvertes du confinement. Tellement apprécié sa générosité et l'efficacité de son programme "spécial confinement" que j'ai poursuivi le sport quotidien à ses côtés durant les moins suivants. Un coach des plus efficaces qui concilie la bonne humeur et la pertinence des exercices! Ses cours quotidiens en ligne nous ont préparé pour affronter l'été et les saisons à venir dans les meilleures conditions. Et oui pas besoin d'être à ses côtés : il suffit d'une connexion internet et hop rendez-vous chaque jour de la semaine à 18h30 sur le net! Merci Kevin !