Les soins d'angélique sont efficaces elle est douce et permet de réelles libérations pour s'alleger et retrouver sa joie d'être. Ses soins sont également appropriés pour les enfants. Je recommande.
J'ai eu la chance de participer à 4 séances de coaching en plein air, dans une magnifique forêt d'Épinal, avec Laurent.
Nous avons pratiqué divers exercices de respiration et de relaxation, entre autres, qui m'ont permis de libérer le stress et même de tenir 2 minutes en apnée sans difficulté (j'étais le premier surpris 😅).
Je recommande vivement Laurent si vous recherchez les conseils d'un super coach sportif et mental bienveillant, professionnel et à l'écoute.
Merci beaucoup Laurent !
Lucie a été une révélation dans mon équitation ! Son approche biomécanique m'a permise de mieux comprendre les dissymétries de mon cheval et comment mieux les gérer au quotidien. J'ai pour la première fois l'impression de réellement comprendre le fonctionnement de mon cheval et ça change tout ! J'ai aussi pu participer à l'un de ses stages qui permettent, je trouve, de rendre un peu plus autonome dans le travail de nos chevaux et d'approfondir nos connaissances équestres. Tout ça évidemment avec une approche holistique et respectueuse du cheval, et dans la bonne humeur et sans prise de tête pour le cavalier. Bref je recommande à fond !
Lucie est une formidable enseignante et cavalière! Pédagogue et toujours à l’écoute des chevaux. Je vous recommande vivement son accompagnement aussi bien pour les cours que pour les travail des chevaux.
Une personne incroyable, qui motive , encourage , explique... avec bcp de passion .
Une approche de l équitation dans le respect du cheval et du cavalier et une très grande connaissance qu elle nous partage pour notre grand plaisir ☺️
Lara est une super coach. A l’écoute de ses adhérent, très professionnelle. Qui vous donne envie de venir s’entraîner 🏋️♀️, a l’écoute de chacun, prend en compte vos difficultés et ses adaptés les exercices en conséquence. Superbe salle de sport et d’ambiance 😍🌺
Le maestro du coaching!
Si vous cherchez un coach qui vous motive sans vous hurler dessus comme un sergent-chef en manque de caféine, ne cherchez plus : Léo Perelle est la perle rare !
Toujours à l’écoute (même quand on tente de négocier pour sauter la dernière série de burpees), il sait adapter les exercices à votre niveau tout en vous poussant à donner le meilleur de vous-même. Son professionnalisme est sans faille, et son approche humaine fait qu’on repart des séances fatigué, certes, mais toujours avec le sourire (et quelques courbatures en bonus).
Les équipements sont au top, les séances variées et efficaces, et surtout, il a cette capacité magique à nous faire croire qu’on aime le sport… jusqu’au lendemain matin où on redécouvre des muscles qu’on pensait disparus !
Bref, un coach en or qui transforme la souffrance en progrès et la transpiration en satisfaction. Foncez les yeux fermés (mais ouvrez-les pour les squats, c’est mieux) !
La Marche Nordique, qu'est ce que cela vous dit ? Oui, vous pouvez ! Avec Manu, tout est possible, technique, pédagogie, aventure... Avec humour, de bons moments, de belles sorties...sous le soleil ou la pluie, avec la frontale... Rien ne l'arrête ! Pour tous les goûts, à toutes les sauces, un vrai menu des 4 saisons ! En plein air ! Au rythme de chacun, avec l'entrain et l'énergie du collectif.