Suite à un événement à La Rochelle, j’ai rencontré Florence lors d'un atelier de 30 minutes et j'ai eu la chance de bénéficier d’une séance offerte, gagnée lors de cet évènement. J'ai passé un bon moment avec beaucoup de questionnement et des outils pour gérer mes émotions. Très bon et beau moment.
Programmes biens détaillés, explications concrètes et facile à retenir. Toujours à l’écoute et toujours disponible ! Les progressions se sont vus au bout de quelques mois. Je recommande !!
Victor est un coach très sérieux, passioné et qui vie ce qu'il prône, vous serez donc entre de très bonnes mains. De plus pour ceux qui veulent aller plus loin qu'un simple coaching l'aspect environnementale fait partie intégrante.
Salle très agréable. Ambiance calme et bienveillante. Coach au top.
Si vous avez la motivation et la détermination d’atteindre vos objectifs, Xavier se charge du reste, laissez vous guider !
Il vous aide à vous dépassez et vous gagnez confiance en vous . Compétent, rigoureux et pédagogue : résultats garantis !
Et tout ça dans le respect et bonne humeur : foncez !
CL
On recommande Laurent à 200%, suite à notre première expérience de bain glacé en milieu naturel dans les Vosges. La phase de préparation et celle d'immersion sont menées avec un vrai professionnalisme, pour faire sortir chaque participant de sa zone de confort, mais avec respect et une attention à chacun. Rien n'est laissé au hasard. N'hésitez pas à participer à une de ses activités.
Nous nous sommes rendus à plusieurs séances en famille pour suivre une thérapie auprès de Mme Laumont.
C'est une personne très à l'écoute, tolérante et avec une bienveillance indéniable.
Elle nous a beaucoup aidé dans notre cheminement et je la recommande fortement !
Coach très professionnel avec un très bon suivis en direct comme à distance ! Il a toujours des idées pour varier les exos si vous le souhaitez et les progrès sont au rendez-vous tant sur le sport que sur l’équilibre alimentaire. A l’écoute et motivé, il est compréhensif et très sympathique. Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés que vous soyez en quête d’une activité physique plus musclé voir même un projet professionnel ou bien à la recherche d’un mode de vie plus sein 💪🏼
Léo est un excellent coach qui aide à évoluer très rapidement avec ses programmes adaptés aux différents niveaux ! Je recommande les séances de coaching avec Léo (et Routchou) qui sont au top 💪🏼💪🏼
Coach 5 étoiles.
De la transpiration et de la bonne humeur. Chaque séance est différente, aucune répétition dans les exercices. Seules les courbatures du lendemain deviennent une habitude !
Nico nous accompagne également dans la nutrition. Ce qui est un plus quand on cherche aussi la perte de poids 💪