J’ai bénéficié d’une séance offerte, gagnée suite à un événement à La Rochelle. Je ne savais pas du tout à quoi m’attendre. Florence est très douce, elle prend le temps d’expliquer son approche. Cette séance m’a aidée à mettre des mots sur certains de mes maux, et ça chamboule un peu ! Je pense qu’il faut en faire plusieurs pour réussir à démêler la pelote !
Théo est bienveillant, professionnel et respectueux. Il saura s adapter à votre niveau tout en vous encourageant avec gentillesse. Les entraînements ne se ressemblent plus depuis qu’il est devenu mon coach, les progrès sont la ! Merci 🙏
Ne doutez pas, foncez !!!
Je recommande vivement Victor. Il m'a accompagné pour me remettre en mouvement, suite à une immobilisation de plusieurs mois du bras/main. Victor est à l'écoute de vos craintes, appréhensions et la séance est toujours tournée vers envoyer un message positif au corps. Aujourd'hui, j'ai gagné en masse musculaire, mais j'ai surtout repris confiance en ce que mon corps est capable d'accomplir, de dépasser séance après séance. Merci beaucoup Victor 🙏🏼 Line.
Totalement conforme à ce qui était annoncé, toutes les étapes de la préparation et du bain, ont parfaitement répondu à nos attentes. On a plus qu'une envie, c'est de recommencer. Merci Laurent.
Très belle expérience effectué avec l'agence de pôle emploi.J'ai beaucoup apprécié Laurent qui sait mettre les gens tout de suite à l'aise et qui donne de super conseils pour surmonter nos
problèmes que l'ont peut avoir dans la vie personnelle ou professionnelle.J'ai particulièrement apprécié la séance sur la méditation et le contrôle de la respiration qui m'ont permis d'être plus posé et moins stressé dans la vie de tout les jours en répétant ces exercices chez moi.Le fait d'être en pleine nature avec un groupe de huit personnes nous à donner une super cohésion de groupe.Je recommande fortement.
Foncez les yeux fermés.
En plus d’être ma coach, Lara est mon amie. C’est quelqu’un de bienveillant, qui vous poussera toujours à donner le meilleur de vous même. Que ce soit physiquement et mentalement. Zéro jugement, que des conseils constructifs qui vous aident dans vos performances et aussi au point de vue personnel. Au studio on s’y sent comme à la maison avec de chouettes personnes. Je recommanderai encore et encore les entraînements avec Lara. Tout est adapté pour chaque niveau et il y a énormément d’entraide et d’encouragements. C’est le moment et le bon endroit pour vous faire aimer le sport !!!! 😘😘😘
Lara est une coach qui fait preuve de professionnalisme. A l’écoute et sait adapter chaque mouvement en cas de difficulté ou d’impossibilité. Elle sait créer une ambiance bienveillante et dans le dépassement de soi. Son studio est un petit cocon où l’on se sent bien, sans jugement et où l’on peut progresser. Si vous souhaitez débuter, reprendre ou améliorer votre activité physique alors je vous recommande à 100% Lara et son studio 😊
J’ai eu l’opportunité d’avoir Vincent en tant que coach lorsque j’ai débuté le Crossfit. Il a su me transmettre sa passion pour la discipline grâce à ses qualités de pédagogues et son sens de l’écoute qui nous permettent d’évoluer selon nos objectifs et dans le respect de notre santé ! Sa grande bienveillance et son investissement nous permettent aussi de prendre plaisir à faire du sport tout en donnant le meilleur de nous-même ! Je le recommande sans hésitation !!
J'ai offert à ma femme plusieurs séances de coach sportif avec Damien qui a su proposer un accompagnement personnalisé et sur mesure pour atteindre ses objectifs!