J'ai eu la chance de participer à 4 séances de coaching en plein air, dans une magnifique forêt d'Épinal, avec Laurent.
Nous avons pratiqué divers exercices de respiration et de relaxation, entre autres, qui m'ont permis de libérer le stress et même de tenir 2 minutes en apnée sans difficulté (j'étais le premier surpris 😅).
Je recommande vivement Laurent si vous recherchez les conseils d'un super coach sportif et mental bienveillant, professionnel et à l'écoute.
Merci beaucoup Laurent !
J’ai connu Vincent en tant qu’adhérent avant qu’il soit coach.
Il a toujours été très attentif aux conseils des coachs, ce qui lui a permis de progresser à une folle allure !
Tous ces conseils qu’il a reçu, il a su les partager en tant que coach aujourd’hui en plus de se cultiver énormément sur tous ce qui enveloppe le sport (nutrition, mental, etc).
Même lors de sa formation en BPJEPS, il lisait pleins de livres et se cultiver avec tout et rien.
Je pense qu’aujourd’hui peu importe votre objectif il fera tout pour vous y accompagner et chercher à vous y emmener au plus haut.
J’ai fais 2 programmations pour de la force jambes avec de l’haltérophilie et j’en suis très content !
À vous d’essayer !
Damien es un coach dynamique, sympathique et avec qui le travail prime. Il sait s’adapter à tous les niveaux et les résultats sont là. Il sait me motiver et faire le dépasser. Merci à toi Damien pour ta bonne humeur et ton entrain.
Coach au Top ! Nous sommes un groupe de 6 personnes, depuis plusieurs mois Léo nous suit et nous motive à chaque séance. Il est là pour chacun d'entre nous et donne de bons conseils. En quelques mois nous voyons déjà la différence.
Je recommande !
Je suis suivi par Leo depuis déjà cinq mois, entre sa réactivité et sa capacité d’adaptation aux contraintes de chacun, le suivi est juste parfait. Je recommande a 100%
Sportifs ou non, quel que soit votre objectif, Manu saura s'adapter à votre demande, par son écoute, son professionnalisme et son expérience !
N'hésitez pas à lui demander conseil, il saura répondre à toutes vos interrogations.
Pour les miracles, c'est inutile !
Lui ne vous promettra pas l'impossible comme certains ... mais un projet évalué avec justesse.
Sylvie Sarda est une super coach en voice dialogue, une approche unique et puissante pour connaître toutes les facettes de sa personnalité et en faire autant de forces!
Nico, c'est une main de velours dans un gant de boxe
il sait vous parler avec douceur vous encourage avec force et vous fait travailler avec détermination
bref on ne peut que progresser d'autant qu'il est là pour corriger vos mauvaises postures
et je sais de quoi je parle, on se connait depuis longtemps
et j'ai franchi allègrement les 60 ans
Je remercie énormément Emmanuelle pour m’avoir aidé durant un moment très difficile de ma vie. On m’a conseillé d’aller la voir et en seulement 3 séances j’ai eu des résultats bluffants.
Emmanuelle est une incroyable personne, empathique, à l’écoute et d’une très grande gentillesse et sensibilité.
Je me sens beaucoup mieux et tout ça grâce à ces séances.
Je la recommande sans aucune hésitation. Merci beaucoup !!
Avant tout j'ai rencontré Emmanuelle pour un arrêt de tabac.
C'est une réussite à 1000%. Plus une cigarette depuis notre rdv 30 mai dernier. Pas de manque, pas d'envie et j'en suis même écœurée !
Je lui ai aussi demandé un accompagnement dans une démarche d'amincissement.
Nous travaillons avec différents outils et méthodes dont l'hypnose.
Emmanuelle est une femme juste, à l'écoute, attentionnée, d'une grande aide, d'une douceur et d'une bienveillance incroyable.
C'est un rayon de soleil qui rayonne avec chaleur et douceur.
Je suis tellement heureuse et chanceuse de l'avoir rencontré.
Si vous aussi avez besoin d'aide, n'hésitez pas.