Ce n'est pas le premier coach qui m'encadre....mais il est vraiment au top.
Son approche est vraiment super.
Il prend le temps d'expliquer la démarche, les différents principes, les bons et mauvais gestes, l'importance de l'échauffement...
Il adapte les programmes en fonction des personnes. Il est super disponible, exigeant mais juste et sait valoriser le travail et mettre en valeur les progrès.
Vraiment une belle rencontre!
J'ai pris contact avec Pascal à la fin de l'année dernière pour bénéficier d'un coaching individuel et personnalisé de renforcement musculaire. Il a établi un programme adapté à mon niveau sportif et à ma condition physique.
Il m'a accompagné avec douceur et bienveillance, il a travaillé à me faire sortir progressivement de ma zone de confort pour aller vers un dépassement de soi.
Aujourd'hui, je suis fière des progrès que j'ai réalisés jusqu'ici.Pascal en plus d'être un coach compétent et professionnel, est une personne agréable et drôle 😊.
Je ne peux que vous le conseiller à 1000%.
L'essayer ! C'est l'adopter !
Alors allez-y les yeux fermés ! Vous ne le regretterez pas. Les résultats seront là.
Alors on enfile une tenue de sport et go ! go ! go ! 🥵🏋♀️💪🏽.
Mis en relation par l'intermédiaire d'un ami satisfait de ses services, j'ai également franchi le pas du coaching en contactant Olivier.
L' objectif que je m'etais fixé était de m' aligner sur ma 1ere course: 10km!
Malgré le peu de temps qui me séparait de l'épreuve, Olivier a su me concocter un plan d'entraînement sur mesure tout en tenant compte de ma vie familiale et professionnelle.
Toujours à l'écoute et disponible face à mes craintes et mes questionnements, Olivier n'en était pas moins avare de conseils et d'encouragements.
Ainsi, j'ai non seulement participé à l épreuve mais aussi et surtout pu la terminer.
Je remercie donc chaleureusement Olivier de s'être investi dans la réalisation de mon projet et le recommande vivement!
Les soins de Christophe sont juste essentiels pour une vie apaisée.
J'ai de suite retrouvé zenitude et énergie physique et psychique.
Depuis, le soin fait son chemin... Cela m'a permis de me reconnecter... Je penses que c'était un exercice utile pour moi. Du coup, depuis ma '' reconnexion'' je suis beaucoup plus calée avec moi même... Avec mon corps et mon esprit. MERCI 🙏🏻
Super et prévenant avec les dames d'un certain âge. Surveille bien et nous corrige si nous ne faisons pas bien. Toujours à l'écoute. Vraiment, prend soin de nous. Très professionnel. Bravo pour son travail et son efficacité. Prépare à l'avance.
nos exercices
C est avec une grande satisfaction que je viens donner mon avis sur Damien coach sportif de FULLNESSPORT...
Courant mars 2024 je me suis inscrite avec ma fille pour une remise en forme ..dés le premier cour il a su être à l écoute des deux en distinguant nos difficultés à chacune afin de pouvoir faire ressortir le meilleure de nous...on a réussit à se dépasser en arrivant à faire des exercices qu on ne pensait être incapable..je le remercie de sa patience ..de la motivation et la bonne humeur qu il met dans son cour ainsi que de tous ses conseils précieux qu il nous apporte au fur à mesure des seances..je le recommande à 100%!!!.. alors n hésitez pas à vous remettre en forme avec Fullnessport
J’ai 66 ans, et oui !! Et bien même à mon âge Léo a pu m’établir un super programme. Il m’a interrogé sur mes besoins ma motivation et mes objectifs et m’a concocté quelque chose de super. Coach vraiment très sérieux et même à distance à l’écoute de ses élèves. Bravo !
Super coach ! Professionel, compétent et sympa. Il me suit depuis l'année dernière et il a bien adapté les exercices à mes problèmes de santé. Il est toujours disponible pour des conseils et des avis. Franchement top. Je suis bien contente de l'avoir trouvé !
Coach rencontré depuis maintenant février 2023, son implication et sa rigueur ont permis un changement radical chez moi que ce soit physiquement ou mentalement.
Personne qui se donne à fond lorsqu’il entreprend quelque chose que ce soit cours collectif ou coaching personnel.
Je recommande fortement ce coach si vous voulez de bons résultats.