Maxime est très pédagogue et m’a permis de progresser en CrossFit avec une approche personnalisée (coaching perso + home training) sur les principaux mouvements de CrossFit en haltéro et gym. Cela m’a fait gagner de nombreux mois de pratiques avec des exercices spécifiques et des conseils très pertinents pour créer des bases solides. Je recommande sans hésiter !!!
Ce n'est pas le premier coach qui m'encadre....mais il est vraiment au top.
Son approche est vraiment super.
Il prend le temps d'expliquer la démarche, les différents principes, les bons et mauvais gestes, l'importance de l'échauffement...
Il adapte les programmes en fonction des personnes. Il est super disponible, exigeant mais juste et sait valoriser le travail et mettre en valeur les progrès.
Vraiment une belle rencontre!
Victor est un coach à l’écoute et passionné. Il s’adapte à nos attentes et à nos différentes problématiques. Dans un cadre naturel, il apporte des activités et de la motivation pour exécuter les exercices au mieux. Si vous n’avez pas encore eu l’occasion de le rencontrer, il est vraiment temps de faire une séance à ses côtés car vous ne serez pas déçu.
Une super expérience entre copine avec un coach au top qui a su organiser les séances en fonction de notre niveau de chacune, une progression à chaque séance ! Et que dire de plus ils nous a fait découvrir de nouveau muscle tout en douceur ;)!
Je le recommande vivement
Je me suis aussi sentie soutenue à chaque entraînement. Les exercices sont tout à fait appropriés et m'ont permis de régler pratiquement mon problème de dos. Mais je sais que tout va rentrer dans l’ordre à force d’entraînement . Votre bonne humeur, votre bienveillance m'ont aussi permis d'être motivée à chaque séance et pour cela aussi je vous dis MERCI et ne changez rien 😁
Merci à Aurena pour sa joie de vivre,sa bonne humeur et ses conseils avisés....de belles crises de rire et du plaisir en travaillant,ça fait la diff !
Une belle rencontre avec Julien !
Merci à vous pour ce Bel endroit !
J’ai eu l’opportunité d’avoir Vincent en tant que coach lorsque j’ai débuté le Crossfit. Il a su me transmettre sa passion pour la discipline grâce à ses qualités de pédagogues et son sens de l’écoute qui nous permettent d’évoluer selon nos objectifs et dans le respect de notre santé ! Sa grande bienveillance et son investissement nous permettent aussi de prendre plaisir à faire du sport tout en donnant le meilleur de nous-même ! Je le recommande sans hésitation !!
Suite à ma grossesse, je souhaitai me remettre en forme. Damien m'a accompagnée pendant 4 mois avec bienveillance, à l'écoute de mes sensations, avec le sourire et la bonne humeur.
Après 4 mois, mon objectif était atteint !
Coach a l'écoute, m'encourage et m'aide beaucoup et croyez moi j'en es besoin , n'étant pas une sportive aguerris, Léo m'a donner les bases, et au bout de quelque mois on ressent déjà les biens faits!
Bien équipé niveau matériels se qui permet de faire pas mal d'exercices différents et toujours avec un accompagnement complet et le tous avec une bonne humeur !
Je recommande ✅
Excellente expérience, une période très motivante de remise en forme qui s'est soldé par de très bons résultats ( Bien plus que je n'aurais imaginé en réalité puisque -10Kg en 2 mois ). Bref, allez-y les yeux fermés, avec du sérieux et de l'investissement, vous ne pourrez pas être déçu.
Agréablement surprise par la découverte de la marche nordique, un sport très complet et accessible à tous. Manu allie professionnalisme et humour. Je recommande vivement !