J'ai eu la chance de participer à 4 séances de coaching en plein air, dans une magnifique forêt d'Épinal, avec Laurent.
Nous avons pratiqué divers exercices de respiration et de relaxation, entre autres, qui m'ont permis de libérer le stress et même de tenir 2 minutes en apnée sans difficulté (j'étais le premier surpris 😅).
Je recommande vivement Laurent si vous recherchez les conseils d'un super coach sportif et mental bienveillant, professionnel et à l'écoute.
Merci beaucoup Laurent !
Olivier avait prévu une préparation sur 6 semaines pour une course de 10 km. La préparation était adaptée à mon niveau et à mon emploi du temps! Olivier a été à l'écoute et pédagogue. J'ai progressé et pu atteindre l'objectif que je m'étais fixé. Je recommande son sérieux et son professionnalisme.
pour mes 60 ans mes filles ont commandé des séances de sport a lydie ainsi qu'une séance de massage.
Deux ans plus tard en pleine forme je recommande fortement à mon entourage cette coach dynamique et professionnelle.
Grâce à elle j'ai retrouvé la forme et le sourire.
Je vous encourage à la contacter.
😉 faites comme moi !
Lydie m'a fait des séances de magnetismes et de massages là où j'avais des douleurs"chroniques"
Avec un résultat spectaculaire . En plus on y trouve beaucoup de chaleur et gentillesse.
Après des années de kinés où il n'y avait pas d'amélioration. Chantal.
Coach de très bonne humeur, bienveillant et soucieux. Julien m’a poussé hors de ma zone de confort et les résultats sont très satisfaisants.
Je recommande 👍🏼
Tanguy nous as suivi avec mon mari pour une diet et un coaching en musculation.
Tanguy est très professionnel et toujours de bon conseil.
Je recommande et je n'hésite pas à retourner vers lui dès que je doute où que j'ai des questions.
Merci à lui
Laetitia est un coach vocal formidable. Elle vous aide à découvrir ce dont vous êtes capable et dont vous ne vous doutiez même pas. Gaie, Chaleureuse, sympathique, empathique, elle vous emmènera découvrir vos capacités, vos forces et vous fera retrouver le plaisir du chant, et par là, la confiance en vous.
Venez chanter avec elle vous ne le regretterez pas