Ce n'est pas le premier coach qui m'encadre....mais il est vraiment au top.
Son approche est vraiment super.
Il prend le temps d'expliquer la démarche, les différents principes, les bons et mauvais gestes, l'importance de l'échauffement...
Il adapte les programmes en fonction des personnes. Il est super disponible, exigeant mais juste et sait valoriser le travail et mettre en valeur les progrès.
Vraiment une belle rencontre!
Après six mois de programme personnalisé avec Victor, j'ai constaté de vrai progrès. Qu'ils soient dans l aspect visuel ou dans les performances, les résultats sont là. Je ne parle même pas du super relationnel avec coach Victor, je le connaissais déjà de son passage en box de crossfit et c'est la raison principale pour laquelle j'ai décidé de suivre un programme avec lui. Sa vision du sport ET du bien être change beaucoup des autres coachs. Aussi technique qu'un coach de salle, Victor sera tout autant capable de vous emmener vers vos objectifs de résultat que de s'occuper de votre bien être si vos envies sont juste de vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit. Sa conception global du sport/bien être/nature et nutrition peuvent faire des merveilles pour tout le monde. Je conseil à 200%.
Yoga rimait pour moi avec ennui ! Très sportive je rechignais à tester cette discipline dont on me vantait sans cesse les mérites. Puis j’ai sauté le pas grâce à Charlène. Sa douceur, sa connaissance m’ont incité à revoir ma copie. Et j’ai bien fait. Les séances sont profondes, Charlène sait nous guider, nous sécuriser.
Moi un bain glacé ... jamais !
Et bien si, une superbe expérience au lac des Corbeaux dans un environnement somptueux, repas et nuitée dans un très bel endroit La Cabane Dubreuil surplombant la vallée de La Bresse.
Un grand merci à Laurent pour ce magnifique moment passé tous ensemble.
4 séances avec Laurent qui m’ont permises de gérer mon stress grâce à ses exercices de respiration ! Que je continue de pratiquer encore maintenant !
J’ai su rester 2 minutes en apnée grâce à ses exercices (pourtant au début de la séance je pensais qu’il était impossible pour moi de tenir autant de temps) !
Un coach vraiment sympathique et à l’écoute, je le recommande très fortement ! 😁
Je recommande vraiment "détente corporelle" ! Cadre reposant et massage vraiment performant qui cible vraiment bien les tensions musculaires. À bientôt
Olivier dispense des cours collectifs au California Club depuis +6 mois (et même plus puisqu'il y a été en formation). Il a sait mêler rigueur et humour dans ses directives pour motiver tout le monde. En contrepartie, les adhérent(e)s l'adorent.
Administrativement : le sérieux prime là aussi ! Carte professionnelle, assurance et factures, tout est OK.
Son professionnalisme est sans faille mais il reste toute fois
corruptible avec des beignets à la pâte à tartiner maison...
Ludovic est un super coach, très à l'écoute de ses clients, de leurs attentes, de leur état de santé. Il sait très bien s'adapter, se montre très professionnel et varie les cours qu'il propose (il a même réussi à me faire faire de la boxe, ce que je ne pensais pas faire un jour !). Allez y les yeux fermés...
Ravi d’avoir rencontré Julien et d’avoir aujourd’hui un coach tel que lui.
Quels que soient vos objectifs, il est à l’écoute et sait vous faire rentrer dans le dur s’il le faut avec de bons conseils, une méthodologie vraiment au top et surtout il est très pédagogue !
Conseils en étirements et en alimentation sont un gros + aussi
Le type est en plus vraiment très sympa 😎
Rien à redire
Si vous cherchez la salle de sport idéale, vous êtes au bon endroit.
Lara est une source de motivation incroyable.
Toutes les séances sont personnalisées en fonction des besoins individuels, que l'on soit débutant ou avancé. Lara tient également compte des douleurs et pathologies de chacun et adapte les séances en conséquence.
(Et en plus l’ambiance est géniale !)
Un grand merci à toi Lara ! 🫶
Léo est un très bon coach, très professionnel, qui assure un super suivi et adapte les exercices en fonction de la personne et ses potentielles pathologies !
Les résultats sont là, il suffit d’être discipliné !
Emmanuelle m'a aidé à voir en moi comme personne ne l'avait fait avant. Elle vous aide, vous accepte, vous accompagne sans aucuns jugements et fait de vous une personne plus forte, plus belle et plus épanouie dans cette vie qui parfois nous malmène. Merci encore d'avoir croisé mon chemin de vie Emanuelle , à bientôt 🙏