Ce fut le temps d’une journée une superbe immersion au pays du Siam avec la découverte du Muay thaï plus connu sous le nom « boxe thaïlandaise »
3 heures instances en sensation et de bleu en tout genre 🥹 pour se sentir un vrai Nakmuay (boxeur thaï)
Avec des exercices personnalisés, toujours différents, le coach méthode sport nous aide à prendre ou reprendre confiance.
A l'écoute, disponible et flexible. Je recommande vivement quelque soit le niveau, l'âge, il sait s'adapter.
Parfait !!!
Un grand merci pour la préparation marathon, sans coach ça n'aurait pas été possible et Olivier a su répondre à mes attentes un programme sur mesure adapté à mes contraintes, très professionnel bienveillant avec des conseils juste et avisés, ainsi que l'accompagnement le jour J qui m'a permis de finir, merci beaucoup, je recommande fortement, allez y les yeux fermés
Une expertise et une bienveillance salvatrice pour un jeune papa inquiet . Toujours a l écoute et dédramatisante ,Ça fait du bien !!!
je la recommande vivement !!!
Coach au top.
Mon ostéopathe m'a conseillé de suivre des séances avec Lionel pour corriger ma posture et le résultat est là. Mon ostéopathe est ravi et moi aussi.
Les douleurs chroniques ont diminué de plus de 50%, j'ai gagné en endurance physique et respiratoire.
Je le recommande vivement.
Je me suis aussi sentie soutenue à chaque entraînement. Les exercices sont tout à fait appropriés et m'ont permis de régler pratiquement mon problème de dos. Mais je sais que tout va rentrer dans l’ordre à force d’entraînement . Votre bonne humeur, votre bienveillance m'ont aussi permis d'être motivée à chaque séance et pour cela aussi je vous dis MERCI et ne changez rien 😁
Je cherchais une salle en petit comité, conviviale et surtout qui s’adapte à nos besoins et nos demandes. Je suis extrêmement reconnaissante d’avoir pu faire la connaissance de Lara et de pouvoir me sentir bien, écoutée et soutenue lors des séances qui se passent toujours dans la bienveillance et la bonne humeur
Ayant besoin comme beaucoup de me remettre en état après les péripéties de la vie, je me suis tourné vers Léo qui a su être à l’écoute des objectifs qui étaient les miens.
Très bien formé et tout aussi bien équipé, j’ai pu avancer à ma vitesse et profiter de conseils et d’exercices adaptés à mon cas.
Bref je pense ne pas m’être trompé car je me sens déjà beaucoup mieux.
Excellent coach sportif. Compétent, sait vous faire un programme adapté à vos objectifs, et donne de très bon conseils d'exécution pour vous faire progresser rapidement.
De plus, son home-gym est presque aussi bien équipé qu'une salle de sport grand public. Ce qui permet une grande variété d'exercices.
Bref, je recommande vivement !
Une très belle rencontre avec un coach qui m'a permis de reprendre ma passion en tenant compte de mes opérations récentes!!!! Moi qui ne pensait plus pouvoir courir je reprend petit a petit mes marques et grâce à des méthodes de travail différentes et personnalisées entre course et marche nordique je revis!!! Un coach qui pense avant tout à la santé de ses athlètes !!!! Si j'ai un conseil n'hésitez pas et faites appel à coach Manu!!!!