Christophe est d'une gentilesse et d'une écoute sans égal. J'avais besoin de recharger les batteries et j'ai ressenti les bienfaits assez rapidement, autant physiquement que mentalement. Je recommande et j'y retourne d'ailleurs très bientôt !
Au départ de cet accompagnement je ressentais un profond mal-être que j'avais du mal à élucider, je ne broyais que du noir et je ne voyais plus la beauté de ce qui m'entourait. Et en enchaînant avec Christophe, séances de soins énergétiques et séances sur divers thèmes abordés ( gratitude, ...). J'ai appris à m'aimer comme dans le bon et le mauvais, à voir autrement les choses, à ne pas juger, à faire face à mes challenges, profiter des belles choses et encore autres ;). Je suis en bonne voie grâce à vous, plus qu'à moi de travailler !
Mercii énormément une nouvelle fois ;)
Je me suis aussi sentie soutenue à chaque entraînement. Les exercices sont tout à fait appropriés et m'ont permis de régler pratiquement mon problème de dos. Mais je sais que tout va rentrer dans l’ordre à force d’entraînement . Votre bonne humeur, votre bienveillance m'ont aussi permis d'être motivée à chaque séance et pour cela aussi je vous dis MERCI et ne changez rien 😁
* Premier rendez-vous : j’y vais, j’y vais pas ? (Pas évident pour une fainéante qui n’aime pas le sport de rencontrer un sportif !)
Allez, j’y vais ! Et cela a été sans regret puisque j’ai rencontré une personne bien sympathique et à l’écoute.
Bon ok, il est sympa mais ça ne fait pas tout ! Je teste ?
* J’ai testé et j’y suis retournée. Lionel est bien à l’écoute comme lors du 1er rendez-vous. Il propose des exercices personnalisés qui tiennent compte de mes capacités et les adapte si besoin en cours de séance.
* PS 1: Il faut quand même que je signale qu’il a un défaut 😉 c’est son crayon 🖍️ Il note tout, avec la bonne excuse de me faire progresser au fil du temps, et il ne se gêne pas pour corriger les mauvaises postures…
* PS 2 : malgré ce défaut, je continue à y aller ! Donc pas d’hésitation ; contactez-le vite tant qu’il lui reste encore quelques créneaux de disponibles !
J'ai eu l'occasion de connaître Lydie pour des séances de sport, où elle sait parfaitement cibler nos besoins. Très attentive, à notre écoute elle sait identifier très vite, là, où il faut agir. Ensuite, j'ai pu apprécier ses séances d'E. M. N qui sont, tout simplement et naturellement, très efficaces et vous libèrent de toutes tensions, physique et psychique !!!
Allez y, vous ne risquez rien, au pire d'aller mieux 👍💪
Je fréquente le STUD depuis quelques mois et je suis ravie. Aurena me coache avec le XBODY : les résultats sont flagrants ! Grâce à sa motivation et son professionalisme, j'ai beaucoup progressé. J'ai aussi essayé la cupping therapy avec Julien et j'en vois les bienfaits. Merci encore pour tout ce que vous faites ! L'endroit est super et les coachs chaleureux, c'est un plaisir d'aller souffrir ! HAHA
A la question « que recommandez-vous concernant votre coach Julien » je répondrai son investissement, son professionnalisme, son suivi, sa patience aussi😬, et le respect de chacun.
Ajoutes à cela des séances diversifiées et un suivi alimentaire personnalisé et une disponibilité en fonction de nos contraintes professionnelles.
Je rajouterai une pointe d’humour, j’espère que vous aimez les oies sauvages quand elles passent par dessus l’étang car l’investissement musical pendant le coaching n’a encore jamais été vu ailleurs 😬😂.
Bref je recommande !
Je recommande à 200 % ! Lara est une coach très professionnelle. Ses cours sont intenses, très variés et adaptés à mes capacités. J'ai repris le sport après de très longues années d'arrêt et grâce à Lara c'est un vrai plaisir !