Lucie a été une révélation dans mon équitation ! Son approche biomécanique m'a permise de mieux comprendre les dissymétries de mon cheval et comment mieux les gérer au quotidien. J'ai pour la première fois l'impression de réellement comprendre le fonctionnement de mon cheval et ça change tout ! J'ai aussi pu participer à l'un de ses stages qui permettent, je trouve, de rendre un peu plus autonome dans le travail de nos chevaux et d'approfondir nos connaissances équestres. Tout ça évidemment avec une approche holistique et respectueuse du cheval, et dans la bonne humeur et sans prise de tête pour le cavalier. Bref je recommande à fond !
Un espace intismiste et optimisé où l'on se sent en confiance. Un programme concocté par Pascal personnalisé qui correspond à mes attentes et qui pourra me permettre d'atteindre mes objectifs. Un coach à l'écoute qui prend le temps, c'est un moment privilégié avec soi-même. Hâte de démarrer 2024 !
Nous avons sollicité Damien pour une remise en forme en couple et Damien fut très arrangeant il a su rythmer et adapter les seances selon nos différents niveaux, plein de bons conseils et et c'est aussi une belle rencontre humaine :) Je recommande !
J’ai bénéficié d’un massage de très haute qualité, profond, relaxant et pointu dans sa technique ! Manu est très accueillant et m’a mise à l’aise. Il est très professionnel. Je recommande ses soins à 200% !
Un coach très sympa qui connaît vraiment de quoi il parle
Des supers programmes d’entraînement qui mon aider dans mes objectifs durant l’année 2023-2024 notamment sur l’ultra trail du puy, pas la peine de réfléchir quoi faire, le planning est là pour ça 👌💪
Après 5 semaines de suivi hebdomadaire avec Jérôme, la balance a affiché -4kg, ces bons conseils réguliers m’ont permis d’améliorer la composition nutritionnelle de mes repas , en sachant quoi et quand manger certains aliments, tout en ayant pas de fringales avec la reprise sportive…. Merci Jérôme pour ton approche sympathique mais aussi compatissante sur certains crackages….😉
Je cherchais des conseils en nutrition pour ne plus ressentir de coups de fatigue que ce soit dans ma vie quotidienne ou lors de mes nombreuses seances de sport. Jérôme m'a aidé a construire des habitudes alimentaires adaptées à ma pratique sportive.
Les résultats ont largement dépassé mes espérances, ma vie a réellement changée depuis que j'ai commencé à travailler avec Jérôme. Je recommande très fortement de faire appel à ses conseils.