Victor propose des coaching (en entreprise pour ma part) d'une très grande qualité. Toujours en conscience et avec ce qu'il faut de de ludique et d'originalité dans les exercices proposés. Il ne s'arrête pas simplement à la pratique physique de la musculation mais introduit de la mobilité, du travail sur les sens, l'introspection et comment appliquer certains outils archaïques du corps humain dans la pratique de mouvement au sens large dans la vie de tous les jours. Je recommande les yeux fermés son enseignement physique et mental en évolution permanente.
Ce coaching avec Laurent m'a fait prendre conscience que même dans les moments difficiles, l’importance de se fixer des objectifs. Les méthodes que j'ai apprises au cours de ces 4 jours permettent de retrouver l'énergie et le bon état d'esprit pour les réaliser. Ce ne sont pas des baguettes magiques, mais plutôt des outils, à moi de les utiliser au quotidien pour atteindre mon but. En seulement 4 jours, j'ai réussi à remettre de l'ordre dans mes idées et à revoir mes priorités. Et pour ça, Laurent, je te dis merci.
Superbe expérience vécue dimanche avec Laurent et le groupe de gens motivés et solidaires !! Une belle préparation durant 2 h avec une récompense à l'issu ! Celle de réussir à immerger dans une eau à 3 degrès 🥶 qu il eu cru 🤪 !! Partage et communion intense avec notre coach Laurent et le groupe !! 💜
Je recommande vivement ma coach, qui m’a accompagnée avec bienveillance et professionnalisme. Grâce à ses séances d’hypnose, j’ai réussi à lâcher prise et à retrouver un véritable équilibre émotionnel. Son écoute attentive et son approche personnalisée m’ont permis de dépasser mes blocages et d’avancer sereinement. Un grand merci pour son aide précieuse !
J’ai eu la chance d’avoir Lydie comme coach pendant plus de 5 ans. Une vraie professionnelle qui m’a proposé des exercices variés et ciblés sur du renforcement musculaire. Plus de douleurs dorsales ou lombaires et un vrai plaisir de se retrouver pour des séances toniques et pleine de bonne humeur !
Je recommande sans modération !
La petite salle de sport dont je rêvais ! Petit groupes, des playlists super bien choisies, une super ambiance « familiale », des cours variés, et une coach vraiment au top ! Beaucoup d’écoute, d’empathie, Lara distribue ses conseils avisés avec une bonne humeur contagieuse. Je pensais que le cumul des années me condamnais à régresser, mais je me trompais ! Merci Lara pour cet accompagnement 🙏 ! Je me sentirais presque rajeunie 😂
Au Studio.... comment vous expliquer.... tout est si simple !!Pendant les cours Lara sait nous donner confiance en nous pour que nous puissions donner le meilleur de nous mêmes !!! De la bonne humeur et surtout de la bienveillance dans cette petite salle par la taille mais grande par l'esprit ou règne tellement de positivité je recommande à 1000 % Venez vous ne serez pas déçu