Numéro des Des coachs particuliers à proximité

Lara est une personne bienveillante et professionnelle, qui sait s'adapter à chaque personne pour l'accompagner au mieux. Un grand merci à Lara qui m'a permis de soulager mes douleurs au niveau des cervicales. Je recommande Lara et son studio !

Lara est une coach et une personne formidable. Elle vous pousse au meilleur de vous même et vous fait prendre confiance en vous. Elle m’a permis d’améliorer ma posture et mes mouvements et cela me sert encore à la salle a l’heure d’aujourd’hui. Je vous la recommande fortement!!

Super coach!! Lara vous motive, vous boost, vous aide à vous dépasser!! Elle ne vous lâchera pas dans les moments de souffrance, elle vous poussera dans vos limite, vous accompagnera au delà de vôtre zone de confort et elle sera votre meilleure alliée pour l'atteinte de vos objectifs. C'est bon pour le corps, c'est bon pour le mental. Elle maîtrise son sujet, je recommande à 100% !!!! 💪🏋️

Une expérience bénéfique pour moi,une motivation donné de la part de Lara hors norme!!Je suis arrivé à faire certaines choses que je n'aurais jamais cru y arriver!! Je recommande Lara car elle vous suit du début à la fin et vous comprend toujours!!

Damien est un coach sportif très professionnel et impliqué ! Ses séances sont très efficientes, efficaces et motivantes. Il prend le temps de bien expliquer les exercices avant et pendant la séance tout en intégrant des temps de respiration et d'hydratation ajusté👌 De plus, c'est une personne très joviale qui a beaucoup d'humour ! Je recommande fortement ! Le top !

Coach très professionnel avec un très bon suivis en direct comme à distance ! Il a toujours des idées pour varier les exos si vous le souhaitez et les progrès sont au rendez-vous tant sur le sport que sur l’équilibre alimentaire. A l’écoute et motivé, il est compréhensif et très sympathique. Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés que vous soyez en quête d’une activité physique plus musclé voir même un projet professionnel ou bien à la recherche d’un mode de vie plus sein 💪🏼

Agréablement surprise par la découverte de la marche nordique, un sport très complet et accessible à tous. Manu allie professionnalisme et humour. Je recommande vivement !

J'ai la chance de faire régulièrement du Voice dialogue avec Sylvie Sarda et ses séances sont incomparables. Elles m'ont permis jusqu'ici de bénéficier à la fois de son professionnalisme et de son expérience mais aussi de sa douceur, de son empathie et de son intuition. Ce qui fait, selon moi, la particularité de son approche c'est le sentiment de confiance et de chaleur que l'on ressent durant ses séances. Son approche m'a permis de m'ouvrir et de prendre contact avec ma vulnérabilité. Grâce à elle, j'ai aussi découvert de grandes ressources en moi et gagné en confiance.

Coach 5 étoiles. De la transpiration et de la bonne humeur. Chaque séance est différente, aucune répétition dans les exercices. Seules les courbatures du lendemain deviennent une habitude ! Nico nous accompagne également dans la nutrition. Ce qui est un plus quand on cherche aussi la perte de poids 💪

Kevin est vraiment quelqu’un de professionnel et à l’écoute , son dynamisme et sa bonne humeur son un réel moteur de motivation !!! Je recommande a 100% mon sport bien être !!!

Après 5 semaines de suivi hebdomadaire avec Jérôme, la balance a affiché -4kg, ces bons conseils réguliers m’ont permis d’améliorer la composition nutritionnelle de mes repas , en sachant quoi et quand manger certains aliments, tout en ayant pas de fringales avec la reprise sportive…. Merci Jérôme pour ton approche sympathique mais aussi compatissante sur certains crackages….😉

Graçe à Jules, j'ai perdu le poids que je traînais depuis mon accouchement il y à plusieurs années. Plus besoin de régime, j'ai compris comment gérer mes envies et je garde un poids stable ce qui n'était pas le cas avec des régimes qui me coûtaient très cher. Je recommande Jules, Merci!