Une salle de sport qui permet de maintenir sa forme physique et mentale. Elle apporte une préparation physique, un plus quand on pratique déjà un sport. Quand on commence à aller dans cette salle on ne peut plus s'en passer. Je la conseille vivement pour tout le monde. Les coachs sont au top, ils s'adaptent à vous et toujours dans la bonne humeur.
Eric est un très bon coach. j’ai pris des cours particuliers cardio/renfo/muscu, mais il m’a surtout aidé à reprendre confiance en moi et à retrouver une bonne posture pour marcher dans la rue
Laurent Duchêne est un coach exceptionnel ! Grâce à ses conseils personnalisés et son approche bienveillante, les cours sont toujours un vrai plaisir. Les séances sont variées et motivantes, et il sait parfaitement adapter les exercices à chaque niveau. En plus des entraînements classiques, Laurent organise régulièrement des activités diversifiées et des sorties, ce qui rend l'expérience encore plus enrichissante. Merci Laurent !
Je recommande Lucie à 400 % ! Elle accompagne ma jument et moi depuis plus de deux ans, et elle nous fait évoluer continuellement. J'apprécie particulièrement son sens technique et sa pédagogie bienveillante, qui rendent chaque séance à la fois enrichissante, motivante et toujours dans le respect du cheval.
Ses stages sont super intéressants et accessibles ! Merci, Lucie, pour ton soutien !
Un espace intismiste et optimisé où l'on se sent en confiance. Un programme concocté par Pascal personnalisé qui correspond à mes attentes et qui pourra me permettre d'atteindre mes objectifs. Un coach à l'écoute qui prend le temps, c'est un moment privilégié avec soi-même. Hâte de démarrer 2024 !
Relation de confiance et d'écoute, Aurélie met à l'aise et est conviviale.
Elle a su trouver les mots pour m'aider à avancer dans ma situation et à me faire réfléchir. Merci Aurélie, je garde tous les bons conseils ! Bonne route dans votre nouvelle vie
Super coach!! Lara vous motive, vous boost, vous aide à vous dépasser!! Elle ne vous lâchera pas dans les moments de souffrance, elle vous poussera dans vos limite, vous accompagnera au delà de vôtre zone de confort et elle sera votre meilleure alliée pour l'atteinte de vos objectifs. C'est bon pour le corps, c'est bon pour le mental. Elle maîtrise son sujet, je recommande à 100% !!!! 💪🏋️
J’ai connu Vincent en tant qu’adhérent avant qu’il soit coach.
Il a toujours été très attentif aux conseils des coachs, ce qui lui a permis de progresser à une folle allure !
Tous ces conseils qu’il a reçu, il a su les partager en tant que coach aujourd’hui en plus de se cultiver énormément sur tous ce qui enveloppe le sport (nutrition, mental, etc).
Même lors de sa formation en BPJEPS, il lisait pleins de livres et se cultiver avec tout et rien.
Je pense qu’aujourd’hui peu importe votre objectif il fera tout pour vous y accompagner et chercher à vous y emmener au plus haut.
J’ai fais 2 programmations pour de la force jambes avec de l’haltérophilie et j’en suis très content !
À vous d’essayer !