Ce n'est pas le premier coach qui m'encadre....mais il est vraiment au top.
Son approche est vraiment super.
Il prend le temps d'expliquer la démarche, les différents principes, les bons et mauvais gestes, l'importance de l'échauffement...
Il adapte les programmes en fonction des personnes. Il est super disponible, exigeant mais juste et sait valoriser le travail et mettre en valeur les progrès.
Vraiment une belle rencontre!
Très belle expérience effectué avec l'agence de pôle emploi.J'ai beaucoup apprécié Laurent qui sait mettre les gens tout de suite à l'aise et qui donne de super conseils pour surmonter nos
problèmes que l'ont peut avoir dans la vie personnelle ou professionnelle.J'ai particulièrement apprécié la séance sur la méditation et le contrôle de la respiration qui m'ont permis d'être plus posé et moins stressé dans la vie de tout les jours en répétant ces exercices chez moi.Le fait d'être en pleine nature avec un groupe de huit personnes nous à donner une super cohésion de groupe.Je recommande fortement.
La petite salle de sport dont je rêvais ! Petit groupes, des playlists super bien choisies, une super ambiance « familiale », des cours variés, et une coach vraiment au top ! Beaucoup d’écoute, d’empathie, Lara distribue ses conseils avisés avec une bonne humeur contagieuse. Je pensais que le cumul des années me condamnais à régresser, mais je me trompais ! Merci Lara pour cet accompagnement 🙏 ! Je me sentirais presque rajeunie 😂
J’ai rencontré Vincent lors de séances collectives de CrossFit, et je ne peux que vous recommander ses services ! Très à l’écoute et investi, il saura vous transmettre sa passion pour le coaching avec bonne humeur et professionnalisme. Actuellement, je suis une programmation personnalisée adaptée à mes objectifs, et après avoir terminé mon premier cycle, je constate déjà de réels progrès. Vincent saura vous guider, lever tous vos doutes et vous pousser à donner le meilleur de vous-même !
Tanguy nous as suivi avec mon mari pour une diet et un coaching en musculation.
Tanguy est très professionnel et toujours de bon conseil.
Je recommande et je n'hésite pas à retourner vers lui dès que je doute où que j'ai des questions.
Merci à lui
Je ne peux que recommander Quadrisaure. Il m’a fait redécouvrir la salle, redonner goût au sport et surtout ma offert un accompagnement exceptionnel!
Les résultats parlent d’eux même
20 Juin : 120kg
8 septembre : 99kg
Si vous êtes sérieux et assidus les résultats arriveront avec. L’accompagnement sur le sport, les conseils nutritionnels et les séances personnalisées m’ont permit d’avoir les résultats que je souhaitais depuis longtemps
Merci infiniment Léo ! Je recommande à 10000%