Je ne savais pas courir et j'avais mal au genou! Le médecin voulait me faire une infiltrations !
Grâce à ce super coach, je n'ai plus mal! Il a su m'expliquer l'intérêt d'une nutrition réalisée à partir d'éléments naturels et cuisinés maison ! Avec beaucoup d'épices et herbes anti- inflammatoires! Des compléments alimentaires vérifiés ! Avec des HIITS, des tabata, des séances tractions, pompes.. (bouger), toujours dans le respect de la personne et de ses capacités, on reprend le pouvoir sur son corps, mental comme physique!
La santé avant tout !! 😉😜👍👏👌💪👊🤗
Eric a tout de suite identifié mes faiblesses et m'a créé un programme sur mesure qui me permet de gagner en force, résistance et confiance en moi. Son approche est vraiment juste et efficace. Je recommande 😊
Déjà plusieurs cours de fait et je vois l’évolution :)
Lucie sait s’adapter aux capacités du cavalier et du cheval rendant le cours technique mais accessible. Je recommande ++
Voilà déjà 11 mois que je suis suivie par Aurélie et je peux constater de grand changement chez moi. Aurélie a une belle capacité d'écoute, et permet un questionnement de soi, dans une démarche qui nous pousse à trouver les réponses par nous même dans la majorité du temps. Elle a toujours un sourire chaleureux et bienveillant, a aucun moment on ne se sens juger, elle compatis à notre malheur et aux évènements difficiles qu'on a pu traverser.
Elle m'a permit de me donner plus confiance en moi, d'ouvrir les yeux sur les évènements de mon passé que j'avais banalisé, d'accepter certains points et d'en améliorer d'autres.
Je ne peux que vous recommander de franchir le pas et de dépasser vos aprioris sur les "psys" car on a tous besoin de ce remettre en question.
(PS : papa si tu vois ce message c'est pour toi ❤️).
Nous avons contacter Aurélie Laumont pour résoudre une problématique familiale. Aurélie Laumont a su mettre en évidence les failles et nous a permis de travailler ensemble à réunifier et à trouver de la fluidité dans notre famille, tout ça avec patience et bienveillance. Merci encore !!!
J'ai eu l'occasion de connaître Lydie pour des séances de sport, où elle sait parfaitement cibler nos besoins. Très attentive, à notre écoute elle sait identifier très vite, là, où il faut agir. Ensuite, j'ai pu apprécier ses séances d'E. M. N qui sont, tout simplement et naturellement, très efficaces et vous libèrent de toutes tensions, physique et psychique !!!
Allez y, vous ne risquez rien, au pire d'aller mieux 👍💪
Foncez les yeux fermés.
En plus d’être ma coach, Lara est mon amie. C’est quelqu’un de bienveillant, qui vous poussera toujours à donner le meilleur de vous même. Que ce soit physiquement et mentalement. Zéro jugement, que des conseils constructifs qui vous aident dans vos performances et aussi au point de vue personnel. Au studio on s’y sent comme à la maison avec de chouettes personnes. Je recommanderai encore et encore les entraînements avec Lara. Tout est adapté pour chaque niveau et il y a énormément d’entraide et d’encouragements. C’est le moment et le bon endroit pour vous faire aimer le sport !!!! 😘😘😘
J’ai connu Vincent en tant qu’adhérent avant qu’il soit coach.
Il a toujours été très attentif aux conseils des coachs, ce qui lui a permis de progresser à une folle allure !
Tous ces conseils qu’il a reçu, il a su les partager en tant que coach aujourd’hui en plus de se cultiver énormément sur tous ce qui enveloppe le sport (nutrition, mental, etc).
Même lors de sa formation en BPJEPS, il lisait pleins de livres et se cultiver avec tout et rien.
Je pense qu’aujourd’hui peu importe votre objectif il fera tout pour vous y accompagner et chercher à vous y emmener au plus haut.
J’ai fais 2 programmations pour de la force jambes avec de l’haltérophilie et j’en suis très content !
À vous d’essayer !
Excellente première séance d Aqua training à domicile avec Damien ! Un coach au top, qui prend le temps de bien expliquer le fonctionnement du matériel avant de commencer, et les exercices pendant la séance ! Très attentif aux postures, bienveillant, le tout en musique et avec le sourire top pour la motivation! Vivement la prochaine séance!