Le bain glacé : une expérience qui à la fois en inquiète beaucoup et en intrigue d'autres. Une sensation unique pendant et un réel bien-être ensuite. Un moment recentré sur soi, permis grace à un encadrement pro qui gère la sécurité et surtout une préparation mentale au préalable pour une activité réussie 💪
Super rencontre ! Laurent sait transmettre et encadrer dans la bienveillance. Très à l'écoute, il cible rapidement les attentes et les cours sont adaptés en fonction du niveau (débutante ++ pour ma part!). Travail intense mais toujours dans la bonne humeur et dans un cadre très agréable ! Merci Laurent pour ton accompagnement.
Après 5 semaines de suivi hebdomadaire avec Jérôme, la balance a affiché -4kg, ces bons conseils réguliers m’ont permis d’améliorer la composition nutritionnelle de mes repas , en sachant quoi et quand manger certains aliments, tout en ayant pas de fringales avec la reprise sportive…. Merci Jérôme pour ton approche sympathique mais aussi compatissante sur certains crackages….😉
J’ai commandé mon rapport Design Humain, et j’en suis ravie. C’est un outil clair qu’on peut garder et relire plusieurs fois pour se l’approprier. Les différents centres sont bien expliqués (défini/non-défini). Il indique ton type, ton autorité, ta stratégie et ton profil, et t’aide à comprendre comment prendre tes décisions. Outil très intéressant.
Florian est un coach très attentif , il sait prendre soin de nous tout en nous poussant à donner le meilleur de nous même . Il m'a montré comment pratiquerle sport sans forcer et sans se faire mal tout en étant efficace . Riche de conseils que vous soyez confirmé ou débutant, c'est un coach que je vous conseillerez sans hésiter 👍
Je ne rajouterai qu'une chose : testez vous verrez par vous même 😉
Un coach bienveillant professionnel et qui me donne envie de me surpasser!
Le seul piège que j’ai trouvé à ce jour c’est l'envie de revenir à chaque fois!!!
Bravo et merci encore pour tout ce que tu as déjà pu m’apporter et ce n’est pas fini.
Disponible, professionnel et une qualité d'accompagnement au plus proche et personnalisée par rapport aux souhaits. Un plaisir d'avoir eu Axel comme préparateur physique et je ne peux que le recommander.
Expérience sportive et humaine unique !
Gwendolyn, une personnalité solaire qui sait créer une vraie ambiance de bien-être alliant sport et sérénité. Je recommande +++ si vous voulez passer un week-end, ou juste un moment pour vous, votre corps et votre esprit !