Très bon coach en cours collectif ainsi qu'en coaching perso.
Adapte les mouvements en fonction des restrictions du jour.
Bon suivi.
Je recommande à 100%
Si tu cherches un coach qui t’aide vraiment, qui t écoute, avec de la bienveillance et du professionnalisme : c est lui…
En prime un cadre sympa pour déconnecter …
N hésitez pas, vous ne serez pas déçu 👍
Je recommande à 200 % ! Lara est une coach très professionnelle. Ses cours sont intenses, très variés et adaptés à mes capacités. J'ai repris le sport après de très longues années d'arrêt et grâce à Lara c'est un vrai plaisir !
Une expérience bénéfique pour moi,une motivation donné de la part de Lara hors norme!!Je suis arrivé à faire certaines choses que je n'aurais jamais cru y arriver!! Je recommande Lara car elle vous suit du début à la fin et vous comprend toujours!!
J'ai adoré ! Cours très agréable et très intense à la fois ! Explications claires, bonne musique, du matériel ! On fait du sport tout en passant un excellent moment !
Je ne peux que recommander Quadrisaure. Il m’a fait redécouvrir la salle, redonner goût au sport et surtout ma offert un accompagnement exceptionnel!
Les résultats parlent d’eux même
20 Juin : 120kg
8 septembre : 99kg
Si vous êtes sérieux et assidus les résultats arriveront avec. L’accompagnement sur le sport, les conseils nutritionnels et les séances personnalisées m’ont permit d’avoir les résultats que je souhaitais depuis longtemps
Merci infiniment Léo ! Je recommande à 10000%
Super coach ! Professionel, compétent et sympa. Il me suit depuis l'année dernière et il a bien adapté les exercices à mes problèmes de santé. Il est toujours disponible pour des conseils et des avis. Franchement top. Je suis bien contente de l'avoir trouvé !
J ai trouvé Mme pourquery grâce aux nombreux avis laissés et je ne suis pas déçu! Je l ai contacté pour une phobie et au bout de 3 séances je peux dire que j ai énormément évolué sur cette crainte. Je l à reverrai peut être pour 1 dernière séance après avoir re-testé cette phobie. En plus d aider sur le sujet elle apporte beaucoup de solutions, d explications sur des événements, des ressenties de la vie. Je l à recommandé à 100%. Encore merci.
Je remercie Emmanuelle pour son écoute et sa bienveillance. Très professionnelle, elle utilise plusieurs techniques afin de lever tous blocages et vous permettre de retrouver une vie apaisée.
Encore merci pour votre aide
J avais besoin et envie d un rééquilibrage alimentaire afin de me sentir en meilleur santé ,Jerome Paineau a su m apporter les conseils nécessaires pour quelques changements dans mon alimentation