Bjr Découverte du bain glacé au lac des corbeaux à La Bresse dans les Vosges le 15/12/24 sous la surveillance et les conseils de Laurent Au top. JE vous conseille cette experience
Depuis quelques temps, je voulais découvrir le bain froid et ses nombreux bienfaits. C'est naturellement que je me suis tourné vers Laurent qui est un coach reconnu, compétent et très attentionné.Après une préparation physique et mentale adaptée, Laurent nous accompagne au mieux pour cette immersion en eau glacée. Au final, excellente expérience, à reproduire et à conseiller !!!
Je recommande à 200 % ! Lara est une coach très professionnelle. Ses cours sont intenses, très variés et adaptés à mes capacités. J'ai repris le sport après de très longues années d'arrêt et grâce à Lara c'est un vrai plaisir !
Foncez les yeux fermés.
En plus d’être ma coach, Lara est mon amie. C’est quelqu’un de bienveillant, qui vous poussera toujours à donner le meilleur de vous même. Que ce soit physiquement et mentalement. Zéro jugement, que des conseils constructifs qui vous aident dans vos performances et aussi au point de vue personnel. Au studio on s’y sent comme à la maison avec de chouettes personnes. Je recommanderai encore et encore les entraînements avec Lara. Tout est adapté pour chaque niveau et il y a énormément d’entraide et d’encouragements. C’est le moment et le bon endroit pour vous faire aimer le sport !!!! 😘😘😘
Ce coaching m a été offert par ma famille pour que je puisse prendre du temps pour moi...et c est un très beau cadeau !!
Lara est très professionnelle et attentive à nos besoins
Par son regard expert elle sait exactement les exercices qu il nous faut et adapte son programme de manière à ce que l on
progresse rapidement...ce qui est très valorisant!!
Pour.ma part ce coaching m aide dans ma vie professionnelle car je ressens moins de raideurs et beaucoup moins de fatigue.
Et surtout cela me permet de retrouver une belle énergie et de m occuper de moi .
Damien est un coach sportif très professionnel. Il est à l’écoute de ses clients et adapte les exercices en fonction de la progression de ses élèves. Très bien équipé il n’y a besoin de rien de plus quand il vient chez moi. Intérieur, extérieur ou encore même dans la piscine, les exercices sont variés et efficaces Il est de plus toujours ponctuel et extrêmement sympathique ! Les exercices se font en musique et il y a toujours un liement pour la détente et le retour au calme. Bref a recommander à 100%.
Damien est un coach super qui sait écouter, motiver et faire prendre confiance en soi. Je le recommande pour sa disponibilité son travail très professionnel sa gentillesse et ceci dans un cadre très agréable
Une belle expérience avec Damien et une belle rencontre humaine. J ai sollicité Damien pour un programme de remise en forme sur-mesure et je dois dire qu il a su cibler juste et m accompagner exactement la oú je désirai aller. Son équipement est parfait. Je recommande les yeux fermés. Merci encore !
4eme séance d'aquatraining avec Damien et toujours la même belle énergie... Il est pro (matériel de super qualité), patient, rigoureux, plein d'humour et très à l'écoute. La séance intègre échauffement, entraînement et étirement. On bosse en s'amusant et les résultats sont au rv.
Merci beaucoup Damien et bravo 👏
Rare de rencontrer un prof aussi qualitatif 🥉
Au top ! Leo est un super coach.
Motivant, bienveillant, très très professionnel.
Moi qui déteste le sport j'y vais avec plaisir à chaque séances. Je vois mon cardio, ma souplesse, les exercices évolués mais surtout du résultats sur mes objectifs fixés et ça fait 2 mois que j'y vais.
Je continuerai très certainement pour l'entretien une fois le "contrat" terminé.