Après une séance avec Florence, s'il y a un élément incompris, ou s'il y a besoin d'explications complémentaires, Florence est très disponible et répond aux questions rapidement.
Avec les exercices respiratoires, Florence aide à mieux gérer ce qui nous empêche d'avancer et nous permet de décrypter et dénouer certains moments de notre vie. Merci Florence.
On recommande Laurent à 200%, suite à notre première expérience de bain glacé en milieu naturel dans les Vosges. La phase de préparation et celle d'immersion sont menées avec un vrai professionnalisme, pour faire sortir chaque participant de sa zone de confort, mais avec respect et une attention à chacun. Rien n'est laissé au hasard. N'hésitez pas à participer à une de ses activités.
Christophe est d'une gentilesse et d'une écoute sans égal. J'avais besoin de recharger les batteries et j'ai ressenti les bienfaits assez rapidement, autant physiquement que mentalement. Je recommande et j'y retourne d'ailleurs très bientôt !
Une reprise du sport après des années d arrêt. Des cours adaptés à chaque personne selon son niveau. Lionel nous aide à progresser avec bienveillance et bonne humeur. Il est attentif à nos progrès et notre confort.
Lara est une coach et une personne formidable. Elle vous pousse au meilleur de vous même et vous fait prendre confiance en vous. Elle m’a permis d’améliorer ma posture et mes mouvements et cela me sert encore à la salle a l’heure d’aujourd’hui. Je vous la recommande fortement!!
Rencontre très sportive avec Damien lors d’un passage chez un ami. Ponctuel, Pédagogue, dynamique, Damien a su s’adapter à notre niveau et monter en puissance au fil de la séance. Je recommande et ne manquerai de refaire appel à lui lors d’une prochaine visite à l’isle sur la sorgue.
Vouloir évoluer passe aussi par un investissement sur soi et Quadrisaure coaching est un investissement d’une très haute qualité. Il a su s’adapter à mon profil, mes attentes, pour aller atteindre mes objectifs ! Il a su mener à bien mon plus gros projet sportif et le résultat attendu était au rendez-vous !
Professionnel et transparent dans son travail, il cherche toujours à livrer le meilleur service possible, est à l’écoute et veille à prendre des nouvelles régulière sur le bon fonctionnement du programme pour atteindre au mieux vos ambitions !
Je vous recommande fortement ses services !!!
Ayant besoin comme beaucoup de me remettre en état après les péripéties de la vie, je me suis tourné vers Léo qui a su être à l’écoute des objectifs qui étaient les miens.
Très bien formé et tout aussi bien équipé, j’ai pu avancer à ma vitesse et profiter de conseils et d’exercices adaptés à mon cas.
Bref je pense ne pas m’être trompé car je me sens déjà beaucoup mieux.