Super coatch qui nous apporte énormément
Des mouvements de corps que l’on n’a pas l’habitude de travailler et qui détaille chaque mouvement Je le conseille à 2000%
Je pratique le yoga avec Charlène depuis 2 ans. J'adore ces moments de déconnexion mentale et de reconnexion à son corps. Charlène propose des séances diversifiées où s'allient respiration, équilibre, force et souplesse. C'est très complet! J'apprécie les adaptations en fonction du niveau de chacun et l'ambiance chaleureuse de ces cours.
Je recommande vivement!!
Magnifique personne, qui aime son travail comme personne, qui adore ses animaux, attentionné aux demandes, d'une gentillesse incroyable, merci d'avoir des personnes comme vous parmi nous..
Moment inoubliable à la forteresse de Châtel, ce stage de respiration et relaxation restera à jamais dans ma tête, moment très fort en émotions, je tiens à remercier Laurent et son musicien pour ce voyage mémorable et unique. Je vous recommande cette expérience sans aucune hésitation. A bientôt Laurent et merci encore.
Ça fait maintenant 2 ans que je connais Lucie, et qu’elle me suit avec mes chevaux ! Elle m’a permis d’enfin comprendre ce que c’était le dressage mais aussi de beaucoup progresser avec mon jeune cheval un peu compliqué.
Si vous cherchez un instructeur juste et réfléchi, et qui jamais n’ira à l’encontre du bien-être de votre cheval, tout en en voulant apprendre beaucoup foncez !
Au Studio.... comment vous expliquer.... tout est si simple !!Pendant les cours Lara sait nous donner confiance en nous pour que nous puissions donner le meilleur de nous mêmes !!! De la bonne humeur et surtout de la bienveillance dans cette petite salle par la taille mais grande par l'esprit ou règne tellement de positivité je recommande à 1000 % Venez vous ne serez pas déçu
Un mot un seul un grand MERCI pour tout ce que tu apportes en confiance en super progrès je ne regrette pas de t'avoir rencontré bien au contraire.
Il y a aussi la découverte de la réflexologie que du bonheur un bien être extraordinaire Lara tu mérites 5 étoiles voir plus 😇👍
Ce coaching m a été offert par ma famille pour que je puisse prendre du temps pour moi...et c est un très beau cadeau !!
Lara est très professionnelle et attentive à nos besoins
Par son regard expert elle sait exactement les exercices qu il nous faut et adapte son programme de manière à ce que l on
progresse rapidement...ce qui est très valorisant!!
Pour.ma part ce coaching m aide dans ma vie professionnelle car je ressens moins de raideurs et beaucoup moins de fatigue.
Et surtout cela me permet de retrouver une belle énergie et de m occuper de moi .