Yannick est une personne formidable. Je l’ai recommandée à de nombreuses reprises et n’hésiterais pas à le refaire. J’ai pu faire appel à elle à plusieurs étapes de ma vie, en 2015-2016 puis en 2018. Elle m’a beaucoup aidée et apportée.
Une expérience au top avec le Coach Laurent et les autres jeunes qui participaient comme moi ! J’ai apprécier les exercices de relaxation/respiration, c’est super pour la gestion du stress, ça m’a beaucoup aider ! Laurent est un super Coach, il fait du très bon travail, je vous le conseil fortement ! Merci Coach de nous avoir tous aider ! 🙂
Aux cours de Pilates, nous ne sommes jamais plus de 7, ce sont donc quasiment des cours particuliers mais avec l'émulation du groupe.
L'attention que porte Fabienne à chaque participant, ses compétences et sa bonne humeur nous poussent à aller toujours un peu plus loin...
J'ai eu la chance de trouver le Studio et de rencontrer Lara. Je ne peux que recommander son coaching ! Son énergie toujours positive et sa passion pour la pratique (crossfit, haltérophilie, gym, course etc.) me motive à chaque séance. Elle crée une atmosphère encourageante et amicale. Grâce à elle, je combat mes appréhensions et repousse mes limites. Je suis reconnaissante pour son soutien constant. Une coach en or, tout simplement !
Ayant besoin comme beaucoup de me remettre en état après les péripéties de la vie, je me suis tourné vers Léo qui a su être à l’écoute des objectifs qui étaient les miens.
Très bien formé et tout aussi bien équipé, j’ai pu avancer à ma vitesse et profiter de conseils et d’exercices adaptés à mon cas.
Bref je pense ne pas m’être trompé car je me sens déjà beaucoup mieux.
Vous pouvez y aller les yeux fermés. Édouard est un super coach. Ces séances font bien transpirer (c'est un peu pour ça qu'on y va) et font du bien aussi au corps et à l'esprit
Je fais des séances de renforcement musculaire avec Nicolas depuis le mois de juin 2024. Mes objectifs étaient de retrouver un corps plus tonique et de me permettre de progresser en course à pied. 6 mois plus tard, les objectifs sont remplis : perte de poids et gain de vitesse en course à pied. Nicolas est à l'écoute et propose des alternatives selon les aptitudes de chacun.e. Les séances se passent dans la bonne humeur et si vous avez un coup de fatigue, Nicolas sait vous encourager pour terminer l'exercice. Je recommande !
coach dynamique et compétent, cours variés et complets.
Format de 30 minutes par jour appréciable et qui oblige à prendre un peu de temps chaque jour pour soi pour un véritable mieux être psychique et corporel (même si c'est pas toujours flagrant sur le moment en fonction du programme, lol!!!). Kevin a su créer un bel esprit d'équipe malgré des cours à distance en visio.
En tout cas des débuts très prometteurs qui donnent envie de poursuivre l'aventure...