Attirée par sa méthode, j'ai suivi Laurent sur les réseaux sociaux pendant 1 an avant d'oser m'inscrire, pensant que je n'y arriverais pas. Mais le temps passait et je me sentais épuisée, démoralisée et inutile. Depuis que j'ai décidé de suivre ses cours, une fois par semaine, je me sens plus vigoureuse et résistante. J'ai retrouvé de l'énergie et le moral. Laurent est un coach à l'écoute, attentif et encourageant. J'apprécie l'ambiance détendue et sympathique de ses cours ainsi que les séances en mini-groupe et les stages divers et variés qu'il propose tout au long de l'année.
Lionel sait ce qu'il fait, et il le fait super bien! Si vous voulez un coach au top et des exercices sur mesure avec des équipements pro, je vous le conseille chaleureusement :) perso, mon dos le remercie déjà
La petite salle de sport dont je rêvais ! Petit groupes, des playlists super bien choisies, une super ambiance « familiale », des cours variés, et une coach vraiment au top ! Beaucoup d’écoute, d’empathie, Lara distribue ses conseils avisés avec une bonne humeur contagieuse. Je pensais que le cumul des années me condamnais à régresser, mais je me trompais ! Merci Lara pour cet accompagnement 🙏 ! Je me sentirais presque rajeunie 😂
Ce coaching m a été offert par ma famille pour que je puisse prendre du temps pour moi...et c est un très beau cadeau !!
Lara est très professionnelle et attentive à nos besoins
Par son regard expert elle sait exactement les exercices qu il nous faut et adapte son programme de manière à ce que l on
progresse rapidement...ce qui est très valorisant!!
Pour.ma part ce coaching m aide dans ma vie professionnelle car je ressens moins de raideurs et beaucoup moins de fatigue.
Et surtout cela me permet de retrouver une belle énergie et de m occuper de moi .
Un coach motivant dans une salle bien équipée. Léo est très sympa et a toujours le bon conseil pour vous faire progresser.
Après 3 mois, ma progression est déjà visible alors que j’ai du mal à aimer faire du sport.
J'ai la chance de faire régulièrement du Voice dialogue avec Sylvie Sarda et ses séances sont incomparables. Elles m'ont permis jusqu'ici de bénéficier à la fois de son professionnalisme et de son expérience mais aussi de sa douceur, de son empathie et de son intuition. Ce qui fait, selon moi, la particularité de son approche c'est le sentiment de confiance et de chaleur que l'on ressent durant ses séances. Son approche m'a permis de m'ouvrir et de prendre contact avec ma vulnérabilité. Grâce à elle, j'ai aussi découvert de grandes ressources en moi et gagné en confiance.
Je recommande Sylvie Sarda pour sa présence et sa finesse en accompagnement.individuel et dans nos séances d’intervision.
J’apprécie sa délicatesse dans sa pratique du Voice Dialogue.
Une thérapeute de qualité.