J'avais pour objectif de prendre contact avec ma voix, j'avais comme une boule qui bloquait dans la gorge et une tendance à parler à l'intérieur. Ces premiers cours avec Irina ont été une ouverture vers un nouveau monde. Elle est à l'écoute, elle ne juge pas et elle accompagne. Son enseignement se fait dans la bienveillance. J'ai ainsi intégré que je possédais un instrument, que la respiration peut s'entrainer et la voix peut, peu à peu, se poser ... le tout en chanson et avec le sourire. Merci beaucoup pour ces premières notes, dommage pour moi, c'est dans le sud-ouest de la France qu'elle partage désormais ses qualités de coach vocal. Mais c'est avec plaisir que je ferai la route pour un stage.
Coach à notre écoute, participe et nous encourage lors des efforts. Très dur lors des exercices pour atteindre le dépassement de soi. Très bonne expérience. 👍🤜🤛💪😊
Lucie est une personne investie dans son travail. J'apprécie son adaptabilité et son écoute en fonction du couple cavalier/cheval. Son regard avisé en bioméca est une pépite qui nous permet, mon cheval et moi, d'avancer doucement mais sûrement !
Si vous cherchez la salle de sport idéale, vous êtes au bon endroit.
Lara est une source de motivation incroyable.
Toutes les séances sont personnalisées en fonction des besoins individuels, que l'on soit débutant ou avancé. Lara tient également compte des douleurs et pathologies de chacun et adapte les séances en conséquence.
(Et en plus l’ambiance est géniale !)
Un grand merci à toi Lara ! 🫶
Coach a l'écoute, m'encourage et m'aide beaucoup et croyez moi j'en es besoin , n'étant pas une sportive aguerris, Léo m'a donner les bases, et au bout de quelque mois on ressent déjà les biens faits!
Bien équipé niveau matériels se qui permet de faire pas mal d'exercices différents et toujours avec un accompagnement complet et le tous avec une bonne humeur !
Je recommande ✅
Excellent coach sportif. Compétent, sait vous faire un programme adapté à vos objectifs, et donne de très bon conseils d'exécution pour vous faire progresser rapidement.
De plus, son home-gym est presque aussi bien équipé qu'une salle de sport grand public. Ce qui permet une grande variété d'exercices.
Bref, je recommande vivement !
La Marche Nordique, qu'est ce que cela vous dit ? Oui, vous pouvez ! Avec Manu, tout est possible, technique, pédagogie, aventure... Avec humour, de bons moments, de belles sorties...sous le soleil ou la pluie, avec la frontale... Rien ne l'arrête ! Pour tous les goûts, à toutes les sauces, un vrai menu des 4 saisons ! En plein air ! Au rythme de chacun, avec l'entrain et l'énergie du collectif.
Si j'avais su, j'y serai aller plus tôt pour résoudre bon nombre de problèmes qui me polluaient la vie.
Une expérience qui m'a permis d'apprendre à vivre avec mes souffrances passées et d'avancer plus sereinement dans ma vie.
Ça m'a vraiment changée, aidée et je sais que je peux y revenir dès que le besoin s'en fait ressentir....
Mille mercis à toi Emmanuelle....