j’ai adoré les cours avec Victor, il aime son métier, c’est un passionné, il est pédagogue et bienveillant. Si vous avez envie d’entamer un processus de remise en santé, une perte de poids ou même juste entretenir vos acquis, n’hésitez pas allez y les yeux fermés.
Moment inoubliable à la forteresse de Châtel, ce stage de respiration et relaxation restera à jamais dans ma tête, moment très fort en émotions, je tiens à remercier Laurent et son musicien pour ce voyage mémorable et unique. Je vous recommande cette expérience sans aucune hésitation. A bientôt Laurent et merci encore.
4 séances avec Laurent qui m’ont permises de gérer mon stress grâce à ses exercices de respiration ! Que je continue de pratiquer encore maintenant !
J’ai su rester 2 minutes en apnée grâce à ses exercices (pourtant au début de la séance je pensais qu’il était impossible pour moi de tenir autant de temps) !
Un coach vraiment sympathique et à l’écoute, je le recommande très fortement ! 😁
Une séance avec Lucie c est un vrai temps de travail et de réflexion sur sa pratique. Ca se déroule tout en douceur, avec un grand respect du cheval et du cavalier et une bienveillance qui motive à aller plus loin. Pas à pas, le couple est accompagné sur le chemin de la progression en proposant gestes, attitudes, exercices.
Bref, c est super :-))
Depuis qq mois Lmt Coaching a ouvert ses portes à Vouvray en toute discrétion. La salle est agréable,équipée de 3 appareils (e vario :mon ennemi du 1er jour,le tapis et le vélo)de Hubert et dispose d'un parking
C'est par pur hasard et sur les conseils de Céline,diététicienne aussi à vouvray que j'ai découvert cet établissement
Après un entretien avec Lionel et les objectifs étant fixés ,nous avons commencé les séances à raison d'une par semaine cela depuis plus de 2 mois aujourd'hui.
Lionel oriente chq séance et nous pousse à nous surpasser(dur !).Ne comptez pas sur lui pour oublier les objectifs fixés!son crayon 🖍 et son cahier sont là pour vous les rappeler. Il se montre très rigoureux mais toujours avec beaucoup de bienveillance et de gentillesse. Resultats:les omoplates se touchent (presque)les escaliers se montent 2 par 2 (là il faudra encore attendre qq mois !)et jésus est bientôt prêt pour rallier la France à l'Espagne en vélo 🚵♂️
Un grand merci Lionel pour l'écoute l'accompagnement le sérieux...que du positif
Bon courage pour la difficile route que représente la création d'une entreprise
Maintenant un peu de vacances pour nous et on se revoit en octobre
Nous vous recommandons LIonel et nous vous encourageons à tester l'expérience et à vous faire suivre pour tous vos défis, le cerveau ayant besoin lui aussi de defis pour se maintenir en forme
Je fréquente le STUD depuis quelques mois et je suis ravie. Aurena me coache avec le XBODY : les résultats sont flagrants ! Grâce à sa motivation et son professionalisme, j'ai beaucoup progressé. J'ai aussi essayé la cupping therapy avec Julien et j'en vois les bienfaits. Merci encore pour tout ce que vous faites ! L'endroit est super et les coachs chaleureux, c'est un plaisir d'aller souffrir ! HAHA
Nous avons fait appel à Damien pour des cours de natation à nos deux petites filles. Il sait établir le contact, les mettre en confiance, les encourager si nécessaire et les faire aller au bout de leurs possibilités avec beaucoup de méthode. Elles ont énormément progressé au-delà de nos objectifs. Merci à Damien