Valérie est une très bonne coach autant sur le point professionnel que humain . Une personne très passionnée par son métier qui a su répondre pleinement à mon objectif .
4 séances avec Laurent qui m’ont permises de gérer mon stress grâce à ses exercices de respiration ! Que je continue de pratiquer encore maintenant !
J’ai su rester 2 minutes en apnée grâce à ses exercices (pourtant au début de la séance je pensais qu’il était impossible pour moi de tenir autant de temps) !
Un coach vraiment sympathique et à l’écoute, je le recommande très fortement ! 😁
Un grand merci pour la préparation marathon, sans coach ça n'aurait pas été possible et Olivier a su répondre à mes attentes un programme sur mesure adapté à mes contraintes, très professionnel bienveillant avec des conseils juste et avisés, ainsi que l'accompagnement le jour J qui m'a permis de finir, merci beaucoup, je recommande fortement, allez y les yeux fermés
J'ai beaucoup apprécié le travail fait avec Aurélie: c'est la bienveillance et douceur incarnée, on se sent très à l'aise avec elle. Elle ne juge pas et les outils qu'elle m'a donné m'ont aidé et m'aident encore au quotidien. Grâce à elle, j'ai retrouvé une certaine sérénité et je suis plus à l'écoute de mes besoins, donc mieux dans ma peau et l'ambiance à la maison s'en ressent. Un gros merci Aurélie !
Christophe apaise, soulage les douleurs physiques et émotionnelles, ainsi que les pertes d’énergies et possède la faculté naturelle de transmettre l’énergie vitale qui va aider à retrouver santé et équilibre.
Emotion, estime de soi et empathie, changent toute forme de relation dans la vie relationnelle pour un climat de bienveillance.
J'ai découvert Lionel (LMT Coaching) par hasard et quelle découverte. Je souhaitais reprendre le sport après plusieurs années de pose mais le faire de manière structurée et accompagnée. Lionel aime ce qu'il fait et celà se ressent nous avons fait le point sur mes objectifs, sur mon état actuel de santé en partant de là il prépare un programme adapté que je suis les yeux fermés. Je me sens mieux, plus en forme, plus en confiance grâce à lui. Bref je recommande.
Le Stud est un club très agréable. On y va avec plaisir pour notre séance. Les coachs sont au top : efficace, disponible et la small group sont un réel + Merci
C’est suite à une blessure de course à pieds que je suis arrivée chez Lara. J'étais très attirée par le cadre « petit comité » de ses cours et par la diversité des activités proposées. 6 mois plus tard, je peux clairement dire que c’est une des meilleures décisions sportives que j’ai prise depuis longtemps. Lara est une super coach, très encadrante, motivante et à l’écoute des besoins de chacun.e. Elle connaît chaque adhérent.e avec leurs particularités et adapte toujours les séances de chacun.e en fonction. Mais attention, elle sait aussi pousser aux fesses pour nous faire progresser et prendre confiance en nous ! Une vraie coach quoi !
En prime, j’ai rencontré une groupe de nanas géniales ; le rire et la bonne humeur font partie intégrante des séances. Lara a vraiment crée une belle communauté avec son Studio.
Gros plus pour la partie Naturo qu’elle propose également, en complément des séances de sport par ex et pour son réseau de professionnels de santé (kiné etc…).